Olivenolie til vægttab, en sikker måde at tabe sig

Nyttige egenskaber af olivenolie har været kendt siden oldtiden, når produktet anvendes til behandling af forskellige lidelser. I dag olivenolie på menneskers sundhed har ikke mistet sin værdi, og derfor, som i oldtiden, det fortsætter med at blive kaldt "flydende guld". Inden for moderne kosmetologi, medicin og madlavning i dette eller andre formål oliven har været brugt i mange år. For nylig, men det blev kendt, at du kan bruge olivenolie til vægttab.

Oliven og olivenolie indeholder mange nyttige stoffer, der er nødvendige for korrekt funktion af det menneskelige legeme. This vitaminer og mineraler, antioxidanter og umættede syrer (oliesyre, linolensyre), caroten og pektin og mn.dr. I processen med mætning af kroppen af disse stoffer der er en væsentlig forbedring i generelle tilstand: en bølge af vitalitet, stofskifte normalisering, sænke kolesterol ... For kvinder fordelene ved oliven, som de siger, på ansigtet: huden bliver blød, fløjlsagtig og smidig, og dens farve - sund.

Shea oliesyre

Oliesyre, indeholdt i oliven, fremmer hurtig mætning af organismen, hvorved antallet af konsumeret pr måltid reduceres betydeligt. Desuden oliven slankende godt af, at der i de næste par timer efter at have spist et ønske om at "puffe" maden er simpelthen elimineret, og det er især vigtigt for dem, der ikke kan give op mellemmåltider. Stadig holde sig til ordentlig kost hjælp olivenolie til vægttab, er det nødvendigt, fordi kroppen har brug for normal funktion af mange forskellige fødevarer.

En gang i maven, oliesyre reagerer med de mucosale celler i tyndtarmen og duodenum, hvorved der starter processen med at gøre oleyletanosamida - stoffer kommunikerer information til hjernen i form af impulser af fodring af organismen. Således, på grund af sådanne unikke egenskaber af oliesyre, kan styres med over-spise, styre sine egne lyster, og effektivt at behandle fedme ved at regulere metabolisme og fremskynde processen med overpickling fødevarer.

Fremgangsmåder til anvendelse af olivenolie med henblik på at reducere vægten

Denne enkle metode er slående: alt hvad der behøves for at reducere legemsvægten - hver morgen og aften på tom mave i 2-3 timer før sengetid drikke ca. 1 spiseskefuld / liter olivenolie. Efter 2-3 uger i denne tilstand af vægttab vil være omkring 4 kg. For hurtigere vægttab er nødvendigt at benytte en række forskellige salater, supper og side retter med tilsætning af olivenolie, og helt at opgive de mel og konfektureprodukter. Efter at have læst om oliven olie kost anmeldelser, der nogen tvivl om effektiviteten af metoden vil være ingen anden.

Et andet positivt aspekt af denne fremgangsmåde er, at olivenolie kost modsætning til de fleste af de eksisterende kost normaliserer hele kroppen, rejuvenates det, både indenfor og udenfor - er en forbedring af de indre organer og væsentligt forbedrer tilstand og farve af huden. Derfor for at opnå de ønskede resultater, anbefales det, at fortsætte med at bruge olivenolie for at bevare sundhed, skønhed og idealvægt for 1. / l om morgenen hver dag.

Husk, at vægttab olivenolie skal være af høj kvalitet, men fordi der på købstidspunktet skal være opmærksom på den beholder, hvori det er placeret. Det må nødvendigvis være et glas og en mørk farve som olivenolie, uanset sin klasse, er bange for direkte sollys.

Kontraindikationer for anvendelse af olivenolie

Til trods for at dette produkt er meget nyttigt, kan det ikke anvendes til mennesker med gastrointestinale lidelser som sygdomme, såsom cholecystitis, pancreatitis, enterocolitis, og en række tarminfektioner i brugen af olivenolie kan give alvorlige komplikationer.