Nyttige egenskaber kumquat: alsidig frugt

Kumquat nyttige egenskaber har været kendt siden oldtiden, især denne frugt er meget udbredt i Kina og Japan. Men på grund af den store areal dens vækst i dag er stigende popularitet næsten overalt.

Efter den russiske mand blev tilgængelige oversøisk frugt, blev kumquat gavnlige egenskaber er kendt i vores land. Dens udseende det ligner en lille appelsin ovale. Han har længe været anerkendt som den historiske territorium sin dyrkning i Japan, og USA, Kina, Argentina, Israel og mange andre lande. Desuden er det vokset som stueplante til boligindretning. Nyttige egenskaber kumquat manifesteres ved det faktum, at det betragtes som en glimrende kilde til vitamin A, B og C, kostfibre. I den friske form, kan det være sikkert at spise sammen med huden. Til langtidsopbevaring det saltes, tørres eller dåse.

Japanske kvæde Fortunella kaldes også kumquat, nyttige egenskaber, som i dag øger populariteten af denne frugt hvert år, indeholder meget få kalorier. I det en stor mængde af vitaminer, fibre, antioxidanter, mineralstoffer (calcium, kalium, jern, phosphor, natrium, mangan, zink, selen, kobber), og æteriske olier. Alt dette gør kumquat er meget attraktivt for en bred anvendelse inden for medicin, og daglige kost. Især blandt antioxidanter er at tilvejebringe caroten, lutein, zeaxanthin og tannin.

Når tørret kumquat, bruge det på en række indikatorer forbliver stort set på samme niveau som den friske frugt. De æteriske olier, der er indeholdt deri har en bakteriedræbende virkning. Derfor kan det bruges til at behandle forkølelse og ødelæggelse af svampe. Det kan hjælpe dig med at nedsætte dit kolesterol. Hertil kommer, at kumquat er en god måde at bekæmpe tømmermænd. Det indeholder mineraler bidrager til normalisering af blodtrykket og hjertefrekvensen, er involveret i oxidationsprocesser i cellerne og dannelsen af erytrocytter.

Nyttige egenskaber Kumquat forekomme deri på grund af det høje indhold af C-vitamin, anbefales det til hurtig heling af sår, forebyggelse af diabetes, arthritis, neurodegenerative sygdomme og cancer. Til daglig godtgørelse er nok at spise otte rå frugt. Tilstedeværelsen i frugten af fedtopløselige vitamin A gør det et fremragende redskab til forebyggelse af hudsygdomme, muskuloskeletale væv, negle og tænder. Hertil kommer, for de mennesker, det er et godt alternativ til gulerodssaft. Indeholdt i kumquat B-vitaminer (riboflavin, pyridoxin, folat, thiamin, niacin) bidrage til en bedre fordøjelse (lignende cofaktorer). Spise otte frugter kan give ti procent af den daglige calcium andel, som er nødvendig for dannelsen af knogle, tænder, transmissionen af nerveimpulser.

På grund af mætning af kumquat kostfibre indtagelse af sin positive virkning på mavetarmkanalen, hjertesygdomme, insulin koncentration og blodsukkerniveauer. Frugten indeholder tannin, pektin, cellulose og en række andre polysaccharider. Alle større kontraindikationer i mennesker er ikke afsløret til kumquat. Men overdrevent forbruge, er det ikke nødvendigt, kan der være nyre irritation. I madlavning, den største popularitet har te kumquat, syltetøj og marmelade af denne frugt.