Mad og drikkevarerOpskrifter

Ris grød i multivarka - velsmagende og sundt!

I mange kulturer, ris er lige så populær som den brød i Rusland. På de gavnlige egenskaber af ris sagde en masse. Denne urt er rige på calcium, kalium, fosfor, zink og jern, samt mangelfuld i jod, aminosyrer og vitamin C. Endvidere kan ris anvendes til personer, som er allergiske over for gluten - glutenfri, som det mangler. Med alt dette kaloriefattige indhold af produktet er lav, hvilket gør det muligt at bruge det som at miste vægt og dem, der søger ikke at få ekstra vægt.

Rækken af retter, der kan fremstilles på basis af ris er omfattende: sushi, paella, risotto, supper, salater og naturligvis en favorit barndom korn. Kost risengrød på vandet eller nærende mælk forbereder et snuptag. I dette tilfælde skal du bruge kroppen som et barn og voksen, vil bringe en masse af det.

Ris grød i multivarka

Multifunktionelle pan - multivarka - bliver mere og mere populære, fordi dette mirakel af teknologi kan reducere mængden af tid, der kræves til madlavning betydeligt.

Ris grød i multivarka får ikke værre end i en gryde og kog det er ikke svært. Næsten alle moderne Multivarki udstyret med funktionen "Mælk grød", hvorigennem at tilberede denne parabol er meget enkel, og timeren tillader dig at gøre det, selv om værtinde på dette tidspunkt ikke var hjemme. I mangel af denne tilstand i kogt ris multivarka kan svejses ved hjælp af funktionen "quenching" eller "suppe", afhængigt af modellen. Kogetid i medlennovarkah er 40-50 minutter i en trykkoger -. 30.

Pre ris skal vaskes. I multivarku kræver 4-6 pour bægre vand og / eller mælk (afhængigt af den ønskede densitet korn) til 1 kop ris og vælge det tilsvarende tilberedning.

Madlavning på komfuret

Ligesom i tilfældet med multivarka, bør ris skylles. Der er to grundlæggende måder at lave mad på komfuret:

- ris kogt i vand indtil de er bløde, og så er det drænet og korn med mælk koge lidt længere;

- kogning i mælk (anbefales konstant omrøring grød, for at undgå fremkomsten af mælkeskum);

Proportioner: typisk anvendes til fremstilling af en kop ris i 4 kopper vand og / eller mælk.

For dem, der foretrækker mindre mættet grød konsistens, kan mængden af mælk eller vand øges op til 6-7 briller.

Hvis det er nødvendigt, bliver mælken udskiftes med vand.

Ris tilsættes til kogende vand eller mælk. sin tilberedningstid afhænger af den type og beløber sig til omkring 20 minutter.

Ikke så vigtigt, at forberede risengrød i multivarka eller på komfuret. Det anbefales ikke at tilføje det i smørret under tilberedningen, da varmebehandlingen ødelægger de næringsstoffer, der er indeholdt deri.

Dette bør ske lige før servering.

Salt og sukker tilsættes efter smag. Ved tilberedning er muligt at opgive brugen af sukker og til at forsøde den grød forskellige tilsætningsstoffer kan være fra bær, frugter, kandiserede frugter, nødder, honning eller marmelade. For eksempel risengrød med æbler har mange sjæl. Æbler kan gnides, før du tilføjer en puré, skåret i stykker, og det er muligt at bage. Børnene vil elske grød med syltetøj malet krus eller ethvert andet mønster, de "male" det er muligt at overlade barnet.

Kog grød er en snap, og mulighed for at eksperimentere med forskellige varianter gør det en hyppig og livret på bordet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.