Salat med fisk: opskrifter for hver dag

Ernæringseksperter sige, at alle fisk retter er altid sundere kød, og meget mere. Og desuden salat med fisk, kan opskriften hvoraf være meget original - et lavt kalorieindhold produkt. Fisken er fedt og magert. Så hvis du elsker at lave mad salater med fedt, salat med fisk (laks opskrift) vil være den mest lavt kalorieindhold.

Salater med denne delikatesse fisk bugne. Blandt dem er ganske enkel, og virkelig luksuriøs, der sættes på en festlig bord. Men den mest berømte, kan det siges af de mennesker, det er den "Mimosa". Madlavning kan være af enhver bagt, kogt, samt saltet, røget eller endda fiskekonserves. Den bedste løsning - det er laks.

Salat med fisk (laks opskrift) fremstilles som følger: tage frisk fisk og kogt i saltet vand i cirka ti minutter. Derpå blev den afkølet og skåret i store stykker, og du kan bare smadre med en gaffel. På et groft rivejern gnide gulerod og steg med løg. Æg er også risten. På en stor flad plade og sprede fisken drysses med lidt citronsaft og hæld mayonnaise. Derefter kommer zazharki lag og et lag af mayonnaise igen. Oven i alle drysset med revet æg.

Salat med fisk og ris er også ofte forberedt. Taget hver 300 gram kogt fisk, en leder af løg, kop ris (kogt), tre æg, salt og mayonnaise. Ituskårne løg hæld kogende vand i fem minutter. Fisken er adskilt fra knoglen, og også formalet og blandet med ris og løg. Pre-kondenseret løg med vand og tørret. Ingredienserne blandes, tilsæt salt og mayonnaise.

Jeg husker engang hjemme var en masse sild. Det var dengang, at vi kom til hovedet og at der ud over "pels", vi næsten ikke kender salater med sild. Ikke længe siden, internettet var bare en smuk ord, og vi var på udkig efter opskrifter på gamle kogebøger. Den første ting, vi har forberedt så det var en salat med fisk (sild) og æble. En usædvanlig kombination? Men, mærkeligt nok, en meget interessant og velsmagende. Så hvordan gør han forbereder?

Tag en sild, til at fjerne hendes bryst, fint skåret. For nylig har vi ikke køber hele fisken, og tage sild i plast krukker - bare efterlader en sådan krukke. Kog indtil kogt 3 æg og 3 kartofler (i deres skind). Vi rense vores grøntsager, skåret i tern. To æbler pokislee også finthakket. Og male et lille løg. Alt dette mix, mayonnaise. Og sild uden en pels er klar!

Selv da vi forberedte en salat med sild og kiks. To kogte kartofler skåret i terninger. Så gør de 2-3 pickles og vores sild. Alt dette mix, tilsæt hakket dild og mayonnaise. Og vi sætter tørrede kiks.

For nylig fandt jeg på internettet med fisk salat opskrift er meget lig dette. Til alle på listen, undtagen kiks, tilføje dåse ananas. Smag bliver friskere. Men der tjente han lidt anderledes. Skær et brød i halve, træk krummen og sat i en salat forberedt forme. Over middag med sin familie salat synes ikke i en loaf noget ubehageligt - du kan straks brække stykker brød; men på den festlige bordet salat så det er umuligt at fremlægge, da hans gæster ubehagelige der. Købte kiks aromatiseret ikke gå - de giver en fremmed smag, så det er i sig selv nasushit kiks og tilføje dem til salat.

Du kan tage en anden fisk, hvis det ønskes. Generelt fisken går godt med kogte kartofler og æg. Men det viser sig især velsmagende salat med fisk og svampe. Tilføj til disse produkter, løg og mayonnaise, lidt fantasi - og begynde at eksperimentere. God vilje i en salat af oliven og kiks. En salat og dild generelt altid til det punkt. Hvis køleskabet har en agurk, tilføje det - det vil give fadet friskhed.

Du kan afvise at bruge mayonnaise og vegetabilsk olie med en lille mængde af soja og sennep. Og hvis du ønsker en salat med creme, den fint Hak en halv citron, tilsæt salat og sætte i køleskabet i en time. Så kom i gang! Eksperimenter, finde en ny, mere farverige og lækre muligheder!