Smoothies Opskrifter: udstyrsstykke af smag

Lad os prøve at gætte en gåde: ikke drikker og ikke mad, men nærende og sund, er en fremragende dessert og, på samme tid, der er egnet til kost. Cocktail smoothies - det er det korrekte svar. Det er virkelig en helt ny type mad, som på en eller anden fantastisk måde at kombinere tilsyneladende forskelligartede kvaliteter. Ud over stor smag, bedøvelse udseende og et rekordstort antal, der er indeholdt i det vitaminer, mineraler og andre naturlige komponenter, smoothies og mere er meget enkel at tilberede. Derfor er denne type af cocktails er fast bosatte i menuen, og det mest smarte restauranter, caféer og demokratisk, og i besiddelse af den oprindelige køkken og talentfulde husmødre.

Som regel smoothie opskrifter omfatte flere former for frugt og bær, is, en række saft eller mælkeprodukter. Men den vigtigste komponent i denne cocktail er naturligvis, din fantasi, der vil bidrage til at opfinde nye og nye versioner af denne vidunderlige universelle kold dessert. Også for sin forberedelse kan du bruge en god blender, men det er - ikke et krav.

For eksempel, en banan smoothie er let at tilberede og uden deltagelse af højteknologi. Rolle blenderen vil udføre helt almindelig gaffel, som du nemt razomnote banan. At få et array bør tilføjes til et glas fedtfattig creme, vanille og sukker efter smag, knust is og lidt børns opløselig havre korn eller fastfood flager. Pynt færdige cocktail med revet chokolade. Lignende opskrifter smoothies kan og bør supplere deres egne interessante idéer. Succesfuld skygge sød banan hjælpe mere torpkie og sure smag af bær og frugt, som solbær, blåbær, tranebær, grapefrugt. I stedet velkommen til at tilføje creme is, mælk eller din foretrukne yoghurt. Og udseendet af cocktail helt afhænger af dine æstetiske præferencer: det kunne være en elegant kvist frisk mynte eller farveorgie af forskellige frugter og bær.

Smoothies - et fantastisk værktøj forfriskende dukkert på en varm sommerdag, modtagelse, på samme tid, det passende antal kalorier og vitaminer. For eksempel, at blande i en blender til en kvart kop blåbær, hindbær, et æble, nogle druer, is og et par blade af duftende mynte, får du den uforlignelige fornøjelsen af smag, solrige stemning og livsglæde.

De følgende opskrifter smoothies er ideel for alle, der ure hendes figur. For første cocktail kræver stenet kødet af en halv en vandmelon, saften af to appelsiner og lidt revet ingefær. Efter afkøling af bestanddelene, hak dem i en blender og tilsæt til den resulterende masse knust is. Serveres denne dessert i et højt glas med en bred strå.

Der er krydrede typer af kølede cocktails, mere end efterligne suppe. Et eksempel på sådanne oprindelige kulinariske lækkerier kan være opskrifter på smoothies, som omfatter dem, der ud over bær og frugt til at spise grøntsager. For eksempel at male og blande i en blender jordbær, tomater, et par plader af kinakål, yoghurt naturel og lidt honning, får du en helt ny kvalitet i smag, i stand til at imponere selv de mest krævende gourmet.

Bedste ornament part vil være den næste mousserende frugt cocktail. Du skal bruge granater, flere mandariner, halv kop hindbær, som meget tranebærsaft og hvid champagne eller mousserende vin. Granat og mandarin skal renses fra hvide striber bitter, derefter, alle ingredienser blev anbragt i en blender, og efter kraftig omrøring blev den resulterende blanding filtreret gennem en stor sigte og køles i otte timer. Dette fantastiske mix alkohol komponent kan udskiftes med limonade eller bare frugtsaft.

Så drøm, skabe og have det sjovt med denne proces en behagelig og velsmagende og brugbare resultater.