Typer af overtrædelser af kropsholdning hos børn. Overholdelse af et leje ved hjælp af hvad?

Gåture oprejst, hvor en mand var i færd med at evolutionen, hvilket giver ham en enorm række fordele i forhold andre pattedyr. På grund af den lodrette position af kroppen kunne kropsholdning, og problemer forbundet med det. Hvis barnet ordentligt udvikler både det fysiske og psykologisk synspunkt, vil det se naturligt og smukt og godt. Den første indikator for sundhed - flad kropsholdning.

Overtrædelser af denne indikator kan være både medfødt og erhvervet. Unormal krumning af rygsøjlen kan føre til udseendet af smerte og abnormiteter i de vitale systemer i kroppen. Forebyggelse kropsholdning forstyrrelser udføres ved forskellige teknikker, som vil blive beskrevet nedenfor.

Den rolle, som den korrekte arbejdsstillinger

Sædvanlige position af det menneskelige legeme i rummet - dette er kropsholdning. Typer af overtrædelser, forebyggelse af sygdomme i rygsøjlen - alt dette kan fortælle en kvalificeret ortopæd. Særlig opmærksomhed skal rettes mod kropsholdning som barn. På dette tidspunkt, kan mange problemer løses uden medicinsk intervention. Kom til ved hjælp af fysioterapi. Det er ikke tilfældigt børn i børnehave og grundskole pass undersøgelser årligt. På denne måde er det muligt at identificere sygdommen, herunder sygdomme i rygsøjlen, på et tidligt tidspunkt.

Overholdelse af et leje ved hjælp af selvkontrol, og særlige øvelser. Desuden er forældrene forpligtet til at kende tegnene på et barn den korrekte position af ryggen. Begge balder barn skal placeres på samme niveau, og kravebenet - at oprette en vandret linie. Den samme længde bør være de nedre lemmer. Skulderbladet, skuldre og brystvorter er også ideelt placeret symmetrisk.

Hvad betyder den korrekte arbejdsstillinger?

Forældre skal vide, hvad funktioner udføres af kropsholdning af barnet. Årsagerne til sin overtrædelse, forebyggelse - er også ganske vigtig information kan findes ud på Pædiatrisk Ortopædi på den lokale klinik. Først og fremmest, korrekte arbejdsstillinger fremmer ensartet fordeling af stress på rygsøjlen. Dette er vigtigt, især i skolealderen, når barnet vokser hurtigt. Hertil kommer, at hvis en person udvikler korrekt, det har fremragende koordinering af bevægelser, holde balance uden problemer.

Posture - er ikke kun en ekstern indikator. Lige tilbage beskytter de indre organer og de fungerer korrekt. Anbefalinger til forebyggelse af overtrædelser af kropsholdning givet til barnet som helhed udviklet sig godt. Men det æstetiske aspekt er ikke det sidste sted. Krum ryg gør en person mindre tiltrækkende. Det betyder, at der vil være kompliceret og mangel på kommunikation.

Hvilket fører til en krumning af rygsøjlen?

Øvelser til forebyggelse af overtrædelser af kropsholdning er nødvendigt at gøre alt. Vigtigst glem ikke om det i barndommen. Forældre bør sikre, at barnet er korrekt sidder ved sit skrivebord. Og i løbet af morgenen øvelser skal gives 3-5 minutters træning for ryggen. Hvorfor det? Og så, at den krumning af rygsøjlen, kan du få en hurtig nok. Problemerne kan forårsage den forkerte position på dit skrivebord, dårlig belysning i lokalet, ubehagelige tøj, mangel på motion.

Desværre, kan posturale lidelser være medfødt. De er undertiden forbundet med bindevæv sygdomme, engelsk syge. Hvis en person har en sygdom i de optiske og auditive enheder, i hvert fald over tid også har problemer med kropsholdning. Dette skyldes det faktum, at vi er nødt til konstant at se nøje og lytte. I dette tilfælde forebyggelse af forstyrrelser i arbejdsstillinger ved hjælp af selvkontrol.

Typer af posturale forstyrrelser

Afhængigt af krumningen af den ene eller andet plan er der flere typer af overtrædelser. Den mest almindelige patologi hos børn - nedlade. De vigtigste symptomer - vingen klinge og bøjede hovedet. Problemer opstår ofte ved korrekt matchede skolebænken. Runde tilbage - en alvorlig overtrædelse. Denne ekstreme bukke. Barnet kan flytte tyngdepunktet. Ofte kan man se folk gå på bøjede ben. Dette gør patienten at holde balancen.

Hvad andet er dårlige arbejdsstillinger (typer af overtrædelser)? Forebyggelse bør også udføres, hvis der var symptomer på en flad ryg. Samtidig afviser alle de fysiologiske kurver på rygsøjlen bliver flad. Problemet er, at med en sådan patologi er ingen af- og hele byrden falder på bunden af kraniet. Hvis tiden ikke tager handling, kan patienten razitsya osteochondrose.

Overtrædelse af kropsholdning i frontal retning af eksperterne kaldet skoliose. Symptomer på sygdommen - en krænkelse af symmetrien i kroppen. Problemet kan let diagnosticeres, hvis man spørger en person til at stå oprejst. Skuldre, skulderblade, brystvorter - det vil alle være på forskellige niveauer.

Hvorfor kropsholdning lidelser er farlige?

Enhver afvigelse fra normale værdier bidrager til udviklingen af alvorlige sygdomme. Hvis vi taler om overtrædelser af kropsholdning, er det lider bevægeapparatet af mennesket. Hvis ikke rettidigt at gøre opmærksom på problemet, kan udvikle alvorlige sygdomme såsom lændesmerter, slidgigt, bryst deformitet. I fremtiden kan forekomme abnormiteter i funktionen af det kardiovaskulære og respiratoriske systemer.

Detektere abnormiteter i arbejdsstillinger er en snap. Alt du skal gøre - er at gennemgå jævnligt undersøges af en ortopæd. Forældre bør inspicere og børn derhjemme. Hvis du er i tvivl, er det ønskeligt at konsultere en specialist.

forebyggelse

Korrektion kan fremstilles ved forskellige teknikker. Anbefalinger til forældre om forebyggelse af kropsholdning abnormiteter kan omfatte afhjælpende gymnastik derhjemme, iført ortopædiske korsetter, overholdelse af den korrekte arbejdsstillinger, mens du arbejder ved sit skrivebord. Af stor betydning for overtrædelser af kropsholdning har en massage. Dog kan den procedure kun udføres af en autoriseret specialist. Lægen vil hjælpe med at lindre muskelkramper og at etablere den metaboliske processer i kroppen.

I sundhedsvæsenet, forebyggelse af overtrædelser af et leje ved hjælp af en særlig uddannelse på simulatorer. Hvis barnet har en indledende fase af skoliose, for eksempel, er særlige færdigheder udviklet ved hjælp af en øvelse ribber, hoops dumbbell. Derudover kan din læge anbefale øvelser til at udføre derhjemme.

For at opsummere

Enhver forkert kropsholdning - træde til sygdomme i rygsøjlen. Der er mange metoder til korrektion. Men det vigtigste er selvkontrol. Det er vigtigt, at barnet er korrekt sidder bag et skrivebord, sove i en behagelig seng. Opmuntret brugen af specielle madrasser.