SundhedPræparater

Vigtige vitaminer til hår og negle

Omsorg for skønheden i håret, negle, hud ikke blot kræver konstant arbejde på sig selv, men også den rette tilgang til dette. Men hvordan man griber, hvis du ikke er ajour med de seneste nyskabelser, innovative værktøjer i verden af kosmetik, medicin? En af disse nyttige værktøjer til at drage omsorg for sig selv (især med en mangel på næringsstoffer i kroppen) er vitaminer for hår og negle produceret af farmaceutiske virksomheder og sælges i pilleform.

Hvad er de vigtigste signaler til handling? Hvornår skal jeg begynde at tage disse vitaminer til hår og negle? Hvordan producerer firmaer tillid?

Når hår og negle skal styrkes, mens den daglige pleje produkter er ikke nok. Hvis alt andet fejler, er det kroppens signal til en mangel på vitaminer i det. Hår rigeligt falde, udmattet, kedelig, uden en levende pragt og nyttiggøres et kraftfuldt værktøj til nyttiggørelse. Søm exfoliate, pause, ikke vokser, uanset hvor de forsøger at opbygge, betyder det ikke tage sig af, ser forfærdeligt. Selvfølgelig er det ideelle er at konsultere en læge for at finde ud af, hvorfor - hvad der mangler krop. Men sådan et dyrt aftale med en læge (trichologist, kosmetolog) vil afsløre en sandhed allerede kendt - kroppen har brug for vitaminer (dette er den mest almindelige, almindelige årsag til disse problemer). Den mangel på vitaminer i kroppen og synlig rigelige dannelse af skæl på hovedbunden.

Apoteket er solgt masser af vitamin komplekser, hvoraf nogle kan løse problemet blot negle og hår vitaminer. De mest almindelige moderne kvinder bruger vitaminer til hår og negle, "Merz", "Ledi'S" "Laval". Hvert af disse systemer har sin egen karakteristika handling. For eksempel vitaminer "Laval" hjælpe med at fjerne selv de spaltede ender af hår problemer, forbedre sprøde, skrælning søm, mætte kroppen med aminosyrer, sporstoffer, og selvfølgelig vitaminer. Neglene er endelig begyndt at vokse den rigtige form, uden den belastning og gøre det muligt at have en anstændig manicure, så vigtigt for den moderne kvinde.

Vitaminer til at styrke hår

For at styrke hår udgydelse, deres vækst kræver en stabil vitamin gruppe B. En stor del af dette vitamin i æg, ærter, bønner, nødder, i klid (klid korn lækker, forresten!). Også nødvendigt at styrke vitamin E og A. E-vitamin er nødvendig for god cirkulation af blodet for at forhindre skæl (eller reducere den). Vitamin A er afgørende for normalisering af metabolisme (en af de vigtigste årsager til hår problemer - en overtrædelse af udvekslingen), for celleindvinding, regenerering (renovering). Men her kommer kompleksitet. Det er svært at beregne, hvor en mængde af vitaminer ind i kroppen. Redningen igen kommer farmaceutiske vitamin komplekser: "BIOS", "Nutrikap", "Merz Beauty" hår.

Vitaminer til at styrke neglene

For at styrke negle har brug for de samme vitaminer, hår, men til denne liste er tilsat vitaminer C, PP. Hvis der ud til søm adskillelse, de synes mærkeligt punkt, pletter, negle erhverve en usund farve, er det ikke kun manglen på vitaminer, men også mineraler.

Nogle vitamin komplekser er i stand til hurtigt at genskabe sundheden for dine negle. Separat polere sådanne komplekser er ikke til salg, men du kan bruge yderligere værktøjer, fodre dem udenfor: farveløs emalje, olie og andre forskellige stoffer for at styrke og forsyning søm vitaminer, sporstoffer. Det kan købes på alene apoteket, vitamin A og E og gnid det ind neglepladen.

Glem ikke, at vitaminer for hår og negle kan indtages og den anden vej: en ordentlig kost! Sundt hår afhænger også af de skadelige virkninger af: stress, dårlige vaner, miljø. Tænk over, hvordan du kan reducere virkningen på kroppen af disse faktorer, mange år for at opretholde ungdom og skønhed, glans og blive elsket, næret. Er det ikke det værd? ..

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.