Vitamin salat med purløg

Salat af grønne løg er ikke for ingenting kaldes "vitaminer". Efter sådan en nem sommer snack er virkelig en guldgrube af nyttige komponenter. Der er mange muligheder for at skabe denne skål. Nogen gør en salat med agurker, og nogen føjer en radise, sød peber, æg og endda æbler.

Vi gør det nemt at vitamin salat af grønne løg

Til fremstilling af sådanne snacks bør kun bruges friske fødevarer. Den ideelle løsning vil tjene de ingredienser, der er dyrket med deres egne hænder. Hvis du ikke er en sommer beboere, køb af komponenter til startere, er det ønskeligt i markedet.

Så en salat af grønne løg kræver brug af følgende produkter:

• Friske agurker - omkring 4 mellemstore stk;.
• grønne løg - en stor stråle;
• frisk persille og dild - en stor stråle;
• grøn peber Bulgarsk - 1 stk;.
• natriumsalt og peber duftende jord - efter smag;
• olivenolie - anvendelse af skoen.

Forarbejde ingredienserne

Før du foretager en agurkesalat med grønne løg, forberede alle ingredienserne. Persille og dild grundigt vaske og snittes fint med en skarp kniv. Så gør med grønne løg. Som for agurker og peberfrugter, bliver de renset og derefter skåret i skiver eller tern.

Fremgangsmåden til dannelse af snack food

Salat med grønne løg og agurk former hurtigt og nemt. For at gøre dette, tage en dyb skål, og derefter sprede det agurker, peber, persille og dild. Så de ingredienser tilsættes grønne løg. Alle komponenter er aromatiseret med salt og peber (efter smag) og fyldes med olivenolie. Det æltede produkt var en stor ske, de fødes til tabellen foran eller i forbindelse med et varmt måltid.

Foretag en solid og nærende mellemmåltid

Salat med æg og grønne løg tjene som en glimrende appetitvækker til et spisebord. For at gøre denne parabol derhjemme, skal du have følgende komponenter:

• friskplukkede grønne løg - en stor flok;
• frisk persille - et par kviste;
• bordsalt og peber duftende pulver - efter smag;
• kogt kylling æg - 7 pcs;.
• mayonnaise eller creme fraiche - for at bruge diskretion.

Forbered ingredienser

Før du laver en salat med æg og grønne løg, proces alle ingredienserne. Hønseæg koges i saltvand, og derefter renses og skæres i store terninger. Med hensyn til de grønne løg, derefter skylles det godt og hakkes fint med en kniv. Så gør med frisk persille.

Sådan opretter?

Til dannelse af nærende snacks tage en dyb skål og spredes i sine første æg, og derefter grønne løg og persille. Efter dette, at den ingredienser peber og salt smag. Som sådan en salatdressing hjælp mayonnaise. For lettere måltider anvender frisk fløde (30% fedt).

Enkel og tilfredsstillende salat til ferien bordet

Aromatiseret agurkesalat, æg og grønne løg er ideel som en snack for alkoholholdige drikkevarer. For at gøre det derhjemme, vi har brug for:

• friskplukkede grønne løg - 300 g;
• æg kogt kylling - 3 stk;.
• lille agurk - 1 stk.
• hård ost - ca. 150 g;
• gennemsnitlig kalorieindhold mayonnaise - 50 ml;
• tyk fløde 20% fedt - omkring 100 ml;
• hvidløg purløg - 3 stk;.
• forskellige krydderier - efter smag.

Forberedelse af ingredienserne

For at gøre salat af grønne løg og andre ingredienser bør nøje håndteres. Alle greens vaskes grundigt og hakkes. Hårdkogte æg koges i 10 minutter og derefter afkølet, renses og skæres i terninger. Bare knuse og agurk. Som for ost, er det gnides på et stort rivejern. I slutningen af hvidløgsfed knuste presse.

Form en diner fad

At danne sådanne en dyb salat måltider anvendte. Det bredte grønne løg, tilsæt lidt salt og ælt med hånden. Så, i samme fad tilsæt strimlet æg, agurk og revet hård ost. Derefter cremen er forbundet med mayonnaise, spredt dertil knuste purløg og ordentligt forhindres. Den resulterende blanding krydret salat.

Snack mix grundigt, sendes det i 10 minutter i et køleskab og derefter leveres til ferien bordet.

Lav en let salat med grønt æble

Salat med grønne løg og æbler anderledes usædvanlige smag. På grund af dette, er det meget populært blandt mange kokke. For at gøre sådan en snack derhjemme, vi har brug for:

• Friske grønne løg - 1 stort bundt;
• æble søde og sure grønne - gennemsnit 1 stk;.
• forskellige krydderier - efter smag;
• mayonnaise gennemsnitlige fedtindhold - 2 store skeer;
• hård ost - ca. 150 g;
• kogt æg rustik - 3 stk.

Fremgangsmåde til fremstilling

Til fremstilling denne skål på forhånd kogt æg før kogning tilstand og derefter afkøles, renses og skæres i mellemstore terninger. Efter dette, en god vask grønne løg, det er stærkt rystet og finthakket med en skarp kniv.

Som for æble, så han skar forsigtigt skræl, fjerne såkassen og skæres i små tern. Også separat gnide ost på et groft rivejern.

Når alle komponenter er blevet behandlet som beskrevet ovenfor, tage en dyb skål og sprede det alle ingredienser. Tucking gennemsnitlige fedtindhold mayonnaise produkt og tilføje forskellige krydderier, alt er godt blandet, spredes i en salatskål og underviser gæsterne.

Madlavning krydret salat af radise og grønne løg

Betragtes fadet bliver krydret, men meget velsmagende. For at gøre det, skal du bruge følgende produkter:

• friskplukkede grønne løg - en stor flok;
• frisk persille, dild - et par kviste;
• salt og peber duftende pulver - efter smag;
• sød paprika - efter smag;
• sød rød peber - 1 stk;.
• Friske radiser - 4 stk;.
• cherry tomater - 6 stk;.
• solsikkeolie - anvendelse af skoen.

fremstillingsmetode

For at gøre sådan en snack til middagsbordet, korrekt skylles grønne løg, dild og persille. De blev derefter finthakket med en kniv og arbejdet for andre ingredienser. Sød rød peber og radiser renses for stilke og hakkede i tynde skiver. Som for cherrytomater, så de vaskes og blot skæres i halve.

Forarbejdet og hak alle ingredienserne, fortsætte til dannelsen af snacks. For at gøre dette i en dyb skål, først sprede de søde peberfrugter og radiser og derefter grønne løg, cherry tomater, dild og persille. Alle produkter er krydret med salt, peber og sød paprika. Så de fylder med solsikkeolie eller anden vegetabilsk olie og en god opsigt.

Udlægning en smuk salat snack, er det føres til bordet sammen med den første eller anden hot skålen.