Det spørgsmål, som vi ønsker at diskutere i denne artikel - er fordelen og skade af basilikum. Selvfølgelig er dette græs vi bruger, er ikke så almindeligt, men stadig der er tidspunkter, når vi ønsker at smag fadet så flavorful krydderier. Fans af denne urt ville sige, at fordelene ved basilikum ikke engang diskuteres. Men lad os tage et nærmere kig alle sine egenskaber.
Fordele og skadelige virkninger af basilikum
Vidste du, at navnet på denne plante kan oversættes som "kongelig urt"? Og måske det taler for sig selv. I første omgang basilikum vokser i lande som Iran eller Indien, og senere blev introduceret i Europa. Voksen plante normalt omkring en meter i højden. Blad farve varierer fra lys grøn til lys lilla. Europæere bruger tørrede blade som et krydderi. Nogle gør drikke basilikum, hvilket gavner ikke mindre end fra den tørrede version. Dette anlæg er ikke den samme type, det er opdelt i flere typer, forskellige i graden af forgrening, smag og farve af bladene.
Fordele og skadelige virkninger af basilikum. dens sammensætning
Det vigtigste træk ved denne plante - et meget lavt indhold af fedt (mættet). Også i basilikaen meget lidt kolesterol og farlig natrium. Men han er en rigtig guldgrube af vitaminer til os. I enkle vendinger, vil denne plante beskytte leveren mod de skadelige virkninger, vil aflaste kroppen fra mikrober og accelerere sårheling, reducere inflammation. Du ønsker altid at se ung? Og dette vil hjælpe dig en mirakel-urt, eller rettere, det indeholder A-vitamin, beta-caroten og lutein. Du kan ikke være bange for at miste, hvis du tager det til en regel at regelmæssigt bruger basilikum eller basilikum-baserede drikkevarer. Sarte slimhinder i kroppen vil blive opretholdt i en ideel tilstand ved vitamin A og vitamin K forbedrer ydeevnen af blodkoagulationssystemet og fremmer knoglemineralisering. Mennesker, der lider af hjertesygdomme, basilikum hjælp undgå tilbagefald, normaliserer blodtrykket. Jern forbedrer blod.
Fordele og skadelige virkninger af basilikum. Dens anvendelse i den medicinske sektor, kosmetik og slankende
Apropos folkemedicin, synes det umuligt ikke at nævne basilikaen. De behandles og feber (op til tropisk), og almindelig forkølelse. Bouillon fremstillet basilikum er profylaktisk mod mange sygdomme, reducerer temperaturen. Og hvis du tilføjer den flydende honning med ingefær, kan hoste og astmaanfald blive glemt. Juice basilikum anvendes til behandling af insektbid, lindrer smerter og hævelse, undertrykker den allergiske reaktion. Selv i kosmetik er blevet anvendt på denne plante. Dens olie tilsættes lotion og fugtighedscremer er specielle, og nogle gange endda i shampoo. Olie af basilikum kæmper med hårtab, forbedre sig selv hår struktur. Som for vægttab, menes det, at basilikum kan spises noget usmageligt kost fødevarer. Hertil kommer, at anlægget hjælper med at forbrænde overskydende fedt direkte. Nu, gå til butikken, så tænk på de vidunderlige kvaliteter af dette mirakel urt, og glem ikke at købe nogle selv.