Interessante oplysninger: hvorfor folk snorke

At være ved siden af snorken, meget træt, ikke kun fysisk, men også følelsesmæssigt. Spørgsmålet "hvorfor gør folk snorke" ofte ubesvarede. Men snorken lider ikke kun den, der ikke kan sove, men også den snorken. Under snorken dine lunger ikke får nok luft, hvilket betyder, at blodet kommer til at tænke meget mindre ilt end ved normal vejrtrækning. Om morgenen vågner snorken ægtefælle samt hans kone, sov han dårligt, med en hovedpine, som kan føre til kronisk træthedssyndrom. Vedvarende søvnmangel fører til en neurose.

Både mand og kone, udmattet af dårlig søvn, blive nervøs, ofte skændes over bagateller, selv det kommer til skilsmisse. På arbejdet kommer, ikke hvilede for natten, og arbejdet er ikke går godt, ud af hænderne på alle fald. Bestemt - snorken fører ikke til noget godt. Og nogle gange endda snorken fatal: den person simpelthen kvælende i søvne. Amerikanerne tror snorken er et symptom på alvorlig sygdom. Deres forskning fandt, at det negativt påvirker selv styrken. Snorken mænd henvender sig til problemet med erektion.

Så hvorfor gør folk snorke? Hvis en person snorker under søvn, så sundhed havde noget ikke er rigtigt. Snorken kan forårsage ukorrekt struktur nasopharynx, kan indsnævre luftvejene. Hvis en person har en kropsfedt omkring halsen, under søvn de griber ind vejrtrækning, og luften strømmer fra lyden. Jeg beruset alle muskler er afslappede, herunder i halsen, som om en person er mere og lagde sig på ryggen, luft passage bliver mindre. Resultatet: næsten alle de fulde folk snorke.

Interessant, mængden af snorken mænd to gange mere end kvinder. Den større mand fysik, jo mere sandsynligt, at han vil snorke. Også antallet af "snorkere" stiger med alderen. Men det viser sig, snore små børn også. Hvad forhindrer søvn børn, hvorfor de snorke? Det er muligt, at dit barn har polypper eller polypper, henvises til otolaryngologist og fjerne årsagen. Singing folk snorke sjældnere, så lad os beskæftige sig med vokal, og hvis der er nogen øre for musik, så synger i hvert fald alene.

Er der måder at stoppe snorken? Måske. Det afhænger af, hvorfor folk snorke.
- For det første, hvis du har ekstra vægt, så prøv at slippe af med dem. Trim din kost, bevæge sig mere.
- For det andet er det bedre at opgive ånderne.
- For det tredje observere placeringen af kroppen. Bedre at tage en lille pude og sat under nakken, så hans hoved lå fladt, snarere end i en vinkel til kroppen, eller prøv at vænne sig til at sove på sin højre side.

- For det fjerde er det muligt at have en operation, hvis der skal denne sygdomstilstand.
- For det femte søvn nødt til at gå i seng senest klokken ti, så kroppen ikke var for træt.

Der er også en "bedstemors råd." Snorken folk syntes ikke i dag, og ikke i går. Selv i oldtiden spekuleret over, hvorfor folk snorke. Og folkemusik healere har fastslået, at, formentlig, forstyrrer vejrtrækning slim, der ophobes i næsesvælget. Derfor er de vigtigste anbefalinger var: nasal udskylning og drikke før sengetid af mosede med honning frisk kål,.