Luften fra skeden - nummer et problem!

Kun få af kvinderne besluttede at tale åbent om et så følsomt emne som luften fra skeden. Selv om problemet er svært at kalde. Og det er ikke i det fysiske aspekt, men i den psykologiske ubehag. Nå, forestille sig - en romantisk middag, vokser ind intim kontakt, kysse, kramme, kærlighedserklæringer, endelig, seksuel intimitet, og så ... med en karakteristisk lyd maskingevær ud af skeden gasser! Ja, det sker også på det mest ubelejlige tidspunkt. Er du forvirret, partner, også, og nogle gange helt ærligt bange og forvirret, og efter en sådan hændelse, alle romance af aftenen kommer til intet.

Så hvorfor luften går ud af skeden, og om det på en måde undgås?
For det første bør vi ikke frygte for deres helbred. Denne proces, men ikke behageligt, men det er helt sikkert og endnu mere - fysiologisk begrundet. Det betyder, at naturen havde tiltænkt netop det - den luft, der kommer ud af skeden, fordi det ikke er nødvendigt der. Vagina under forspillet bliver vådt og strakt, klar til at tage penis. Efter samleje hele kommer tilbage til sin oprindelige position, intime muskler snøre og derefter skubbet og overskydende luft. Han kommer tilbage til tidspunktet for den samleje. Især hvis partnere ændret kropsholdning eller køn fandt sted i en albue-knæ udgør. I dette tilfælde falder det i vagina af "stempel", der udfører funktionen af penis.

Det sker, at luften fra skeden er begyndt at komme ud af støj efter, for eksempel, fødslen af et barn. Faktisk gik han før, du bare ikke mærke til det var næsten lydløs. Men muskeltonus ændringer og nogle gange luften kan ikke høres, og nogle gange sker det højt og tydeligt.

Du kan prøve at oversætte den til en joke, du kan ikke betale opmærksomhed, og du kan gøre vumbildingom. Vumbildingom - er ingen anden end den træning af intime muskler. Dette vil ikke kun løse problemet med kvinder - højt luft fra skeden, men også styrke de muskler, der bevarer deres elasticitet og tone, forbedre sexliv (siden lært, hvordan man styrer musklerne, vil du bringe stor glæde til mennesker). Generelt får du en masse bonusser på sådan en intim fitness. Prøv det, du vil ikke fortryde!

Så den første øvelse.
Under vandladning afbryde denne proces. Det vil sige, presse musklerne i et par sekunder. Derefter fortsætte igen. Du kan gøre det, ikke kun under vandladning. Prøv at stramme din vagina så stramt som muligt. Happened? Hold denne sammentrækning i et par sekunder. Bemærk, at vejrtrækning bør ikke omstrejfende, er det ideelt jævn og stille, det er, som sædvanlig.

Den anden øvelse.
Alternativt presse musklerne i vagina og anus. Dette bør ske hurtigt og rytmisk.

Og en anden øvelse, der vil appellere ikke kun til dig, men også din partner. Ja, du gættede det - det skal udføre under intimitet. Prøv at presse penis musklerne i skeden. Bemærk - skeden, ikke skridtet. Overvåg processen. Nu, når du får et greb, forestille sig, at din opgave er at skubbe medlem til det fri. Men kun én muskel. Du behøver ikke at tale med den partner, som du bruger det ikke kun for intimitet, men også til træning. Ikke at der er noget galt, så tænk på det som en slags spil, der er sjovt at gøre sammen.

Og hjælpe squats. De er ikke kun godt for musklerne i skeden, men også til underlivet, lige hvor i kvinder er en af de mest "problematiske områder". Stå med fødderne skulder bredde fra hinanden og squat ned langsomt. Hænderne kan holdes på et bælte eller over hovedet. Knæ, spredt langt fra hinanden. Hold denne stilling i et par sekunder. Du kan starte med, siger, ti sekunder og gradvist øge den tid til et par minutter. Lår, mave, vagina - det vil virke, styrke tone.

Generelt til alle, der ønsker at finde en vej ud af denne vanskelige situation og samtidig styrke musklerne.