Sport og FitnessBodybuildingsudstyr

Oksana Grishina: atlet, smuk og klog pige

Oksana Grishina meget tidligt ind i sportens verden - i en alder af syv. Min mor gav pigen i det fashionable mens gymnastik, så hun fra en tidlig alder lært at overvinde vanskeligheder og temperament karakter. På det første konkurrence fik Oksana en tredjeplads præmie. Selv da det stod klart, at pigen har et stort potentiale for beskæftigelse i professionel sport.

Way Oksana Grishina, fra gymnastik til fitness træner

På trods af at den første store succes Oksana var involveret med gymnastik, er det nu - en af de mest berømte trænere i Rusland og i udlandet. Efter den første succesfulde konkurrence besluttede Oksana Grishina forældre til at flytte til Kaliningrad.

På 16 år Oksana udførte regler for at aflade føreren af sport. Efter high school pige gav ikke op i sporten og besluttede at dedikere hele sit liv til ham. Efter gymnasiet, hun med succes uddannet fra universitetet med en grad relateret til sport og fysisk kultur. Men rytmisk gymnastik er kun mulig op til en vis alder, som var godt klar Oksana Grishina. Biografi atlet fortæller os, at hun er en rigtig fighter, gav ikke op. Efter de lyse og luft øvelser, hvorfra hun var nødt til at forlade på grund af deres alder, begyndte Oksana at engagere sig i fitness. Battle, en stærk karakter i handy her. På kort tid blev hun en genkendelig figur i verden af bodybuilding og fitness.

Oksana Grishina: stål karakter og viljestyrke

For at være behov for i sportens verden ikke kun fremragende fysiske data, men også kæmper en lagerbygning menneske, og Oksana har disse kvaliteter i overflod. På blot 4 år, fra 2002 til 2006 lykkedes Oksana Grishina at blive mester i fitness verden, der arbejder i en af de berømte fitness klubber. Dette er - en utrolig succes for en mand, der var involveret i gymnastik og kunne ikke tænke, der kan være en bodybuilder én dag. I øjeblikket Oksana - vinder af den internationale sammenslutning af kortet fitness og bodybuilding. Efter at have vundet atlet beslutter at flytte til USA for at fortsætte sit aktive karriere og begynder at leve i Californien. Nu Oksana Grishina billeder kan ses på forsiderne af de mest populære amerikanske magasiner fitness.

"Mine forældre hjalp mig til at dæmpe tegn"

Oksana Grishina har gentagne gange understreget, at det er stemningen i familien hjalp hende med at udvikle de kvaliteter, der er nødvendige for at vinde.

Ifølge pigen sagde hendes forældre var glade og positive mennesker. Det var dem, der lærte hende at se på udfordringer som noget overvindes og aldrig give op. Familien flyttede hele tiden, så Oskana Grishina fra en tidlig alder plejede at være på farten og gå gennem livet med et smil. Denne måde at leve af familien udarbejdet en fremtidig mester til det liv, hun lever i nuet. Ifølge hende, var hun intet sparet, fordi et barn ved, hvordan man kombinerer forskellige ting og er ikke bange for ændring af bopæl.

Flytning udlandet: fad eller nødvendighed

Mange fans atleter fordømte hende flytte til USA, beskyldte ham for forræderi. Men det Oksana siger, at grunden er helt anderledes. Efter sejren ved 2006 VM i fitness, modtog hun et kort IFBB International Bodybuilding og Fitness Føderation og ønskede at prøve sin hånd på professionelle sportsarena. USA - verdens hovedstad for fitness, og det er her, er alle vigtige turneringer og konkurrencer. Det var de bedste muligheder for yderligere faglig udvikling og bedt atleten til at bevæge sig.

I øjeblikket Grishin bor i Californien og siger, at det er klima minder om hendes hjemland Kaliningrad blev årsagen til flytningen til Californien.

Livet mester: en dag uden sport

Nu Oksana Grishina fokuseret på aktive fodboldliv, der udfører tre træning om dagen, hvoraf to - den såkaldte cardio. Grundlæggende uddannelse atleter er midt på dagen. Selv i weekenden to Oksana gennemfører uddannelse. Hertil kommer, hun træner klienter i online daglige kontrollerer deres fremskridt, ændre og korrigere programmet.

På trods af hans travle tidsplan, atleten forsøger at kommunikere med fans ved at sende dem autografer og svare på spørgsmål. Oksana - en aktiv blogger, der bruger en masse tid til at arbejde med de sponsor selskaber. Foto Oksana Grishina regelmæssigt vises på sine sider på sociale medier. Den væsentligste organisatoriske arbejde falder på lederens skuldre, så pigen til at være mere opmærksom på sport, ikke public relations.

Coach og koreograf

Oksana Grishina ikke kun holde sig i form, men også at undervise andre. Især i tillæg til online uddanne klienter hun arbejder med børn som en koreograf. Hun indrømmer, at hun elsker at dele deres erfaringer og succeser i deres meget glade kunder.

Ifølge hende, for at engagere sig i sport, skal en person have ro og tålmodighed, fordi der ikke er nogen nem måde at fitness. Ifølge Oksana, er hun altid glad, hvis kunderne ud over sportslig succes begynder at ændre din livsstil til en mere korrekt og føler sig bedre gennem uddannelse.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.