: Peach flade ferskner: sammensætningen og brugen af

De russiske flade ferskner blev indført for ikke så længe siden, og i første omgang denne frugt forårsagede forvirring blandt borgerne. Og de høje udgifter til købere skubbet. Nu er alt har ændret sig. Folk smagte frugten af aparte, smagen er beundringsværdig. Saftigt aromatisk pulp med den første bid vinder.

Mange mennesker tror fejlagtigt, at det er den kinesiske hybrid krydset med figner - myter omkring denne form for frugt går en masse. Faktisk er den flad fersken - en uafhængig slags, har intet at gøre med figner, bortset fra at den usædvanlige form, de ligner hinanden. Det skal bemærkes, at funktioner kun sten sten kan påvirke sorter (cherry blomme, mandel, blomme, abrikos).

Denne slags frugt er resistent over for frost, i modsætning til den sædvanlige "behårede" og nektariner. Generelt er aromaen og smagen af denne frugt næsten ikke ændret sig, bortset fra at den langsgående ben lidt mindre. Flade ferskner er også delt i flere typer: ny: Fersken, Vladimir: Fersken og hvid.

Absolut alle sorter af fersken klipper er rig på vitamin kompleks. De er lavt kalorieindhold og nærende. Selv konserverede frugter beholde nogle nyttige elementer, så i deres sæson af modning høster flere kompot og syltetøj, at nyde smagen af vinteren og samle kræfter.

kemiske sammensætning

Flade ferskner er rige på organiske syrer: vinsyre, æblesyre, citronsyre. De er en enorm indhold af makro- og mikroelementer: mangan, phosphor, kalium, zink, jern, selen og magnesium. Desuden er det er et af de få frugter, hvor der er en masse vitaminer: C, E, K. Det er også i pulpen indeholder en stor mængde pektin, caroten, saccharose.

Frøene er rige på essentielle, fede og mandel olier. Det skal bemærkes, at i knoglerne er til stede vitamin B17, som er afgørende for mennesker. Dette er en reel kemoterapeutisk middel, der dræber kræftceller uden at beskadige sunde dem.

For at vise flade ferskner

Børnelæger anbefaler moden frugt nødvendigvis omfatte babymad kost. De ikke forårsager allergier, sikre normal drift af tarmkanalen, og forbedre immunitet. Hvis du lider af hyppig forstoppelse, så de ferskner at hjælpe med at håndtere denne ubehagelige sygdom, samt neutralisere overskydende luft i maven og genoprette stofskiftet. De er meget nyttige for mennesker med hjertesygdomme, galdevejene, lever og nyrer.

Frisk frugt anbefales til gravide kvinder, især i løbet af toksicitet, de er godt neutraliseret af kvalme og fylde kroppen med vitaminer. Under depressionen i stressede situationer i stedet for chokolade og bagværk spiser ferskner. På grund af tilstedeværelsen af magnesium, kan denne frugt hjælpe med at lindre irritabilitet og spændinger.

Flad fersken er meget udbredt i folkemedicinen og i kosmetikindustrien for foryngende effekt. Masker af frugten med til at reducere rynker. Er det tilstrækkeligt at udføre sådanne procedurer flere gange om ugen for at gøre din hud mærkbart strammet, blødgøre og fugter.

Kontraindikationer

Hvis du er overfølsom og diabetes kan ikke spise disse frugter.