Mad og drikkevarerOpskrifter

Til middag gryderet af kål!

Hvilke retter kan tilberedes med kål? Jeg foreslår at prøve gryderet af kål i dens forskellige variationer. Velsmagende, billig og nem måltid for hele familien.

Elsker sommer, ikke blot for sine farver, varme og en masse underholdning, men også fordi det giver os en masse vitaminer i form af grøntsager og frugter, hvorfra du kan forberede lette, velsmagende og sunde retter. Når øjnene afviger fra den overflod af friske grøntsager i køleskabet, og tænd derefter uhæmmet fantasi af husmødre. I mit hoved er der en masse af kulinariske ideer og gerne vil gennemføre. Kløe at tilberede noget meget smukt, meget velsmagende og meget usædvanligt. På tærsklen til sommeren, og snart vil du være i stand til at spise ubegrænsede mængder af grøntsager og frugter. Fortæl mig nogle gode opskrifter kål.

Denne grøntsag er at være uundværlig for den russiske bord. Det indeholder mange vitaminer og mineraler, som måske i denne kombination ikke har andre grøntsager. Kål indeholder glucose, fructose, cellulose, folinsyre, fordøjeligt protein, vitamin A, C, B, og en kompleks mineraler. Hvis jeg overbevise dig om, at kål er virkelig nyttigt, tage en mental note om opskriften på kål gryde.

På grund af sin enkelhed, er det usandsynligt, gryde pasform til den festlige bordet. Jeg tilberede denne parabol er normalt til middag. Kål er let fordøjeligt, og dermed kan det blive serveret som en middag og aftensmad. Vi begynder med ingredienserne. Du skal bruge:

  • 1 medium kål;
  • 500 gr. hakket oksekød;
  • 2 mellemstore løg;
  • 2 æg;
  • 1 kop mælk;
  • 100 gr. fast ost;
  • friske krydderurter;
  • salt, peber, krydderier.

Gryderet af kål med kød for ca. en time til at forberede. Lad os starte med kål. Til fadet ikke arbejde hårdt for at gøre det bedre for unge kål. Hvis en ung endnu, kan du tage den gamle, men du skal hugge meget fint. Jeg gøre vores liv lettere og ledes gennem en foodprocessor grønsagsskærer. Krydr med salt og en lille smule, indtil der er afsat.

Lad os madlavning hakket oksekød. Hak løg og steg til de er gyldenbrune. I en skål tilføje de stegte løg, hakket kød og krydderier til kød. Bland godt, fortrinsvis ved håndkraft. For at udfylde behovet for at ruske op to æg og mælk i en blender, lidt salt og peber. Nu tager en ovnfast fad og smør den med olie. Spred et lag af kål, hæld lidt æg-mælkeblandingen spredning lag af hakket kød (hakket ikke alle, af skålen vil puff). Top igen et tyndt lag af kål, derefter et lag af hakket kød, hæld blandingen igen lukke toppen kål og hæld den resterende blanding. Skønhed kan være lidt drys med revet ost og friske urter, vil sauterede kål forvandle en smuk skorpe. Til skålen kiggede smukt på pladen parti, er det bedre at sprede en særlig skovl for en kage. Som en sauce kan du tjene op en fedtfattig creme fraiche.

Der er flere varianter af denne skål. Jeg deler en anden - gryderet af kål og kartofler. Til alle de ovennævnte ingredienser, tilsæt bare kartofler. To kartofler skal rengøres og gnides på et groft rivejern, for lidt salt i. Gør alt det samme, kun et lag af fyld lægge endnu et lag af revet kartofler. Smag bliver mere mangfoldigt. En lagdelt gryderet er meget rart og ser appetitvækkende på pladen.

For kosten udførelsesform gryderet kål kan være uden påfyldning. Finthakket kål bare salt og peber, hæld æg-mælkeblanding i ti minutter, indtil kogt drys med revet ost.

Kort sagt, hvor mange mennesker, så mange varianter og variationer af denne skål. Vær ikke bange for at eksperimentere i køkkenet, drøm, opfinde og implementere deres ideer færdigretter! Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.