B8 - Vitamin piller og ikke kun: brug, indikationer for optagelse, gennemgang af medicin

B-vitaminer er normalt på alles læber. Neurologer ofte er ordineret sæt B6, B12 med osteochondrose og forskellige sygdomme i nervesystemet. Men ved du, hvad en V8? Vitamin, supplerer nogle af de vigtigste stoffer for den menneskelige krop, blev åbnet i 1848. Kun få mennesker ved, men at han nu er en del af stort set alle beroligende midler og sovepiller. Takket være ham, folk glemmer, hvad søvnløshed.

generel beskrivelse

Som videnskabeligt kaldet B8? Dette vitamin er kendt som inositol. Dette er faktisk en vitamin-lignende stof, som er fokuseret primært i tårer og de vigtigste - nerven - celler. Stoffet indgår vores krop i form af glucose, og efter at det er syntetiseret fra slutproduktet. Det vil sige, at kroppen er i stand til at producere selv B8. Vitamin har således en række nyttige egenskaber og er væsentlig for normal krop fungerer. Det betyder dog ikke ophæve behovet for optagelse af dette materiale sammen med maden.

Forskere har udført eksperimenter, hvor de eksperimentelle dyr blev berøvet V8-fremskaffede produkter. Vitamin forebygges og kunstigt. Således var der ophør af vækst og udvikling, samt aktiv hårtab op til skaldethed. Når du gendanner kost af disse symptomer er helt væk. Ved længere opretholde kost, undtagen alopeci, der var mange forstyrrelser, lemmer spasmer og fuldstændig tab af synet.

Tegn på manglende izonitola

Power i den moderne verden bliver mere knappe ... Er du overrasket? Intet! Ofte produkter, lækre og godt lugtende, ikke indeholder andet end fedt og kulhydrater. Imidlertid er problemet løst, for i dag er der en vitamin B8 tabletter. På dag voksen nok 1 g af dette stof, er det maksimale antal ikke defineret. Perfekt assimileret, han og andre medlemmer af denne familie.

Hvis der ikke er tilstrækkelig izonitola observeret søvnløshed og overdreven irritabilitet, folk begynder at lide af hyppige forstoppelse. Alopeci og hudsygdomme, nedsat vækst hos børn - som alle kan være lyse tegn på mangel på dette element. I dette tilfælde kan du hjælpe B8 vitamin tabletter. Af den måde, for nylig, forskerne har gjort en opsigtsvækkende opdagelse: manglen på dette vitamin kan gøre ubrugelig hele gruppen B, som kommer ind i vores krop med mad.

Hvorfor kan det være manglen på dette vitamin? Produkt kilder izonitola på vores bord er som regel nok, men alkohol, koffein og nikotin kan ødelægge det i den menneskelige krop, så det anbefales at overvåge deres helbred og ikke misbruger disse stoffer.

dagligdags kilder

Faktisk, for at finde fødevarer rige på vitamin foran os, er det ikke svært. I første omgang blev det betragtet som en kilde til lever og gær. Efter dette element blev fundet i frugter og bær, kød og mælkeprodukter. Det vil sige, at tilslutte sig principperne for en sund kost, kan du nemt få alle de nødvendige elementer. En tilstrækkelig stor mængde vitamin B8 er indeholdt i en række korn. Linser, ris klid, hvedekim, havregryn og byggryn, ærter, ristede peanuts - alle fremragende kilder til inositol. Glem ikke om de citrusfrugter såsom grapefrugt og appelsin.

nyttevirkning

Hvad giver kroppen Vitamin B8 i tabletter? Instruktion siger, at opretholde normale mængder af dette element muliggør normal transmission af nerveimpulser. Hvis inositol nok, forblive sunde din lever og hud, og hår. Men det er ikke alt. B8 fremmer opløsning af cholesterol i karvæggen og sparer fra skørhed. Det var takket være den, som er fastsat den motoriske aktivitet i maven og tarmene. Han har en beroligende virkning på nervesystemet, og dermed på hele kroppen.

En række sygdomme inositol har en meget gavnlig virkning på de indre organer. For eksempel, det hæmmer udviklingen af maligne tumorer. Selvfølgelig er dette ikke et universalmiddel for alle dårligdomme, men en fuld og rig på vitaminer kost er i stand til at beskytte mod mange sygdomme, for at give dig styrke og energi, støtte immunforsvaret i den vanskeligste periode.

Aktuelle lægemidler

Vitaminkomplekser der indeholder en anden kombination af B-vitaminer, i dag en masse, men ikke i hver sammensætning er til stede Q8. Så i dag vil vi forsøge at indsamle oplysninger kun om komplekserne, herunder både den nyttigt element. Først og fremmest blandt kosttilskud (typisk fremstillet i USA), kan du finde de B8 vitaminpiller. Navnene kan være anderledes, men synes oftest på emballagen "biotin" eller "biotin +". Omkostningerne afhænger af sammensætningen og kan også variere meget, men gennemsnittet er 1-2 tusind. Rubler. Forskellige mærker bruger andre navne, fremhæver formålet med vitamin B8. For eksempel, "Sundt hår og negle" og lignende. I dette tilfælde, er opmærksomme på sammensætningen af lægemidlet.

"Medobiotin" made in Germany

Denne hvide bikonvekse tabletter, som er produceret af velkendte selskab. Det aktive stof - biotin. Vi vil kort fortælle dig om de farmakologiske egenskaber. Absorberet fri biotin starter i den øvre tyndtarm. Der stof molekyle penetrerer tarmvæggen intakt. Faktisk biotin er et vandopløseligt vitamin gruppe B. Det er et afgørende element for cellevækst og udvikling. Det tjener som en transportør af ilt og kuldioxid, samt enzymer. Desuden spiller en vigtig rolle i fedt og protein metabolisme, spaltning af leucin. Ordinere medicin til voksne og børn over 12 år. Tage det til 1 tablet om dagen, dvs. en person modtager 2,5 mg aktivt stof. For at forstærke effekten, kan du tage 2 tabletter om dagen. Drik det kan være for lang tid, men kurset bør foretages af din læge. Omkostningerne af lægemidlet er relativt lav, omkring 300 rubler. På det russiske marked "Medobiotin" ikke meget almindeligt, så kommentarerne om det lidt, men det kan bestilles via internet-apoteker.

«B-50»

Vi fortsætter med at overveje de B8 vitaminpiller. Navne på narkotika er ikke en stor sort, da de alle afspejler essensen af sammensætningen, hvilket er omtrent det samme. Dette produkt er meget velkendt for forbrugerne USA og EU. Her er et rigt kompleks af vitaminer af gruppe B, som er til stede i tillæg izonitola og alle andre repræsentanter for denne klasse, samt de planteingredienser, der forbedrer den samlede effekt. En tablet dækker kroppens behov for alle vitaminer i denne gruppe, og alle af dem sammen absorberes meget bedre. Indikationer for modtagelse af disse stoffer er sygdomme i fordøjelsessystemet og nervesystemet, hud, hår, negle og organer af synet. At dømme efter de anmeldelser, dette er en af de mest populære kilder til Q8, som giver fremragende resultater.

"B-kompleks"

Et andet produkt, der indeholder B8-vitamin (tabletter). Fotografi viser os en hermetisk forseglet krukke, herfra i undertitlen af indskriften. Dette stof er fremstillet af amerikanske selskab Royal kropspleje. Det lykkedes dem at skabe et originalt og afbalanceret sammensætning og en unik teknologi til produktion af B-tabletter. Som en del af dette stof ikke kun de vitaminer, men også planteingredienser, der har en stimulerende virkning på stofskiftet.

Lad os se på dette produkt lidt mere. Fremstillingen omfatter Acerola bær, kål, lucerne, goldenseal, tang, papaya og persille, hyben og risklid, havrefiber, brøndkarse og hvedeklid. Sådan sammensætning tilvejebringer fremragende absorption af vitamin B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12. Komplekset vil være nyttig for alle, der leder en aktiv livsstil. Dette er et effektivt middel til forebyggelse af sygdomme i nervesystemet, hjerte og endokrine systemer. Det kan bruges til at øge styrke og udholdenhed. Dette kompleks tilpasser sig perfekt til den psyko-fysisk stress, forbedrer stofskiftet i nervevæv, indeholder en naturlig antioxidant, der beskytter mod frie radikaler.

For at opsummere

Så hvis du af en eller anden grund ikke får den rigtige mængde af izonitola med mad, kan du købe B8 vitaminpiller. Oversigt præsenteres i denne artikel vil hjælpe dig med at træffe det rigtige valg. Ja, området er ikke for stor, men som de siger, end de rige ... Desværre, at prisen på de fleste af disse systemer er ganske høj. Men hvis lægen anbefaler vitamin B8, henvises først til diætist og naturopaths. Omkring os en enorm mængde af naturlige kilder til dette element, som vil tillade dig at holde unge, skønhed og sundhed i mange år. Optagelse B8 tabletter berettiget i tilfælde af, at visse lidelser i metabolismen resulterede i umuligheden af assimilering af konventionelle fødevarer, eller hvis det kræves af en særlig behandlingsforskrift, der er ordineret af en læge. Trods det faktum, at vitaminer er meget nyttige, er de ikke anbefales til brug ukontrollabelt. På deres egen bør de ikke indtages på alle, i hvert fald inden for rammerne af en lang bane.