Cherry tomater: kalorieindhold, for, populære retter

I dag er disse små tomater vundet, måske hjerter af alle fans af tomater. På grund af deres attraktive udseende og vidunderlige smag mange husmødre, når de køber grøntsager vælge præcis cherrytomater. Kalorie dem, som er meget lavere end i konventionelle tomater - en anden stor plus af denne type. Hvad adskiller dem fra den lyse klynge af andre sorter af tomater?

Anvendelsen af vegetabilske

Vi skal ikke tro, at den vigtigste funktion, der adskiller den fra andre cherrytomater - kalorie produkt. På trods af dette, i dem en enorm mængde af nyttige stoffer indeholdt: Vitaminer, sporstoffer, mineraler. Derfor er mini-tomater anbefales til optagelse i menuen som i kosten, og som et produkt, der er nyttigt for et velfungerende hele organismen. Desuden har mange forskere hævdet, at stoffet lycopen indeholdt i disse grøntsager, skadelig virkning på kræftceller, forhindrer dannelsen af maligne tumorer. Forskellige kirsebær sorter er helt uforudsigelige farver - fra grønlig og lys gul til pink og mørk rød, men under alle omstændigheder bør vi ikke glemme, at frugterne skal være helt modnet. Umodne tomater stort set miste deres brødre, der voksede i sengene, så længe det er nødvendigt. vitaminer sådant indhold i tomater er betydeligt mindre. Derfor vælger frugten med køb, skal du være særlig opmærksom på kvaliteten og niveauet af modenhed af grøntsager.

Cherry tomater. Calorie grøntsag

Nu er mange mennesker er besat med alle former for sundhed og styrke kost. Så de fleste mennesker, der bekymrer sig om deres god ernæring, spekulerer på, hvordan energisk værdifuld cherrytomater. Kalorieindholdet af tomat er kun 15 kalorier per hundrede gram af produktet. Sammenlignet med enkle tomat (20 Kcal) er noget lavere. På grund af, hvad der foregår? For en lille mængde af vegetabilsk samtidig er det meget saftigt, og er halvfems procent af vandet. Derfor har Cherry længe afholdt i høj agtelse blandt fans af slankende kost.

Hvordan at vokse en hjemmelavet cherrytomater

På det seneste er det blevet meget populært dyrkning af cherrytomater. Mens denne kultur kan vokse og bære frugt, ikke kun på åben mark og drivhuse, men selv på din altan eller vindueskarm, glæde deres høst næsten hele året rundt. De vigtigste ting - at tage sig af den frugtbare jord, regelmæssig vanding og rettidig fodring. Voksende miniature tomater i sin baghave, være særlig opmærksom på kampen mod alle former for skadedyr og strømpebånd vysokorastuschih planter. Under alle omstændigheder, mængden af indsamlede frugt afhænger omhyggelige pleje tomater. Hjemmelavet kirsebær med succes bevaret til vinteren. Hvad er attraktivt er det pæn lille frugt, for eksempel i banker med diverse grøntsager! Eller spise dem frisk som en del af dine livretter.

Cherry tomater. Opskrifter af populære retter

På grund af den lille størrelse af kirsebær bruges meget ofte, ikke engang skære i forskellige retter. Disse små tomater er særligt populære til dekoration eller som en hovedingrediens i udarbejdelsen af vegetabilske salater, bagt og pizza. Kun denne form for grøntsager tilberedt soltørrede tomater, der anses for sofistikerede franske køkken. Uanset hvilken teknologi og metode til madlavning, kirsebær - et fantastisk produkt med fremragende smag egenskaber!