Coleslaw på hver dag

En af de mest populære grøntsager, der er rige på vitamin C, A, E og mineraler, er den friske kål. Det menes, at mere C-vitamin sauerkraut, så det er ikke kun lækre at spise, men også nyttig. Men det nærmer sommeren - tid til korte nederdele og toppe. Så du skal holde dig i god form, og til dette er det nødvendigt at revidere din daglige kost. Vær opmærksom på, hvad du spiser, og træffe det rigtige valg. Nu foråret vitaminmangel er at gå på tværs af landet, så du har brug for at bestanden op på vitaminer og mineraler, som er så rig på frisk kål.

Så er kål betragtes som ganske velsmagende og nærende, så hvis du spiser kål salat hver dag, kan du berige din krop med vitaminer og samtidig tabe sig. Der er mange opskrifter på salater med tilføjelse af ikke kun kål, men også løg og gulerod. Nogle mennesker foretrækker at bare en salat af kål, uden tilsat salt og tankning.

Vidste du, at kål er ikke kun nyttig, det forbedrer også blodcirkulationen og indeholder nogle sporstoffer, der bidrager til væksten i brystet? Meget ofte unge piger, der ønsker at øge deres størrelse, begynder hver dag spiser kål, for at opnå et bedre resultat. Tja, alt godt, så meget desto mere, at kroppen ikke lide, men snarere den modtager næringsstoffer. Det er derfor, det er meget nyttigt at hver dag have coleslaw. Selvfølgelig kan du koge en suppe eller kål til at slukke, men det er meget mere nyttigt i sin rå form. Du kan forberede det til morgenmad, og mange endda foretrækker coleslaw med kolbasoy- denne velsmagende og nærende.

Hvis du ønsker at lave en salat, få en leder af kål og Hak det, mash hænderne, så kålen er blevet bløde. Hvis dette ikke sker, pølsen mister sin smag. Jo mindre du narezhete grøntsager, jo bedre. Derefter tilsættes til hakket pølse eller skinke (i begge tilfælde vil den salat vise sig meget velsmagende, men hvis du lægger skinken, vil smagen af salat få røget kød). Bland det hele, tilsæt salt, peber og smag til med solsikkeolie. Nogle har imidlertid foretrækker mayonnaise, fordi det giver en ejendommelig smag. Efter denne salat kan let bringe til bordet og underholde venner.

Generelt hver familie hemmeligheden hvordan man laver kål salat. Nogle kan endda tilføje til eddike, men det er, hvis du ønsker at lave mad krydret salat af kål. Sandt nok, han er ikke så nyttig, fordi eddike brænder nogle vitaminer. Ja, og eddike er ikke meget gavnlig effekt på maven, især hvis du lider af kroniske sygdomme.

Mange husmødre, hvilket gør coleslaw, sættes til majs og krabbe sticks. Smagen viser sig helt anderledes, forskellig fra den sædvanlige salat, men ikke værre. En masse opskrifter på salater kan findes på internettet, især på steder, hvor læserne deler deres egne. Hver vil eje eksperiment og afgøre, hvad der er den mest lækre salat, og derefter dele med andre læsere. Det er værd at bemærke, at kål salat er også et godt middel mod mange sygdomme, da dette er en reel masse vitaminer. Nogle gange, i stedet for at tage piller, lægerne ordinerer lige nok et par gange om ugen at spise kål salat, som bliver en slags forebyggelse. Derudover er det også en god måde at tabe piger, der ikke ønsker at torturere dig selv meget med kost. Bare find nogle opskrifter og begynde madlavning selv hver morgen frisk salat, som er fremragende vil påvirke din krop, din hud, dit hår og negle. Dette er en stor mulighed for at tabe sig, spise lækker.