Enkel og eksotiske hvede grød med mælk

Hvede grød er leder af listen over korn, der har en positiv indvirkning på sundheden. Den er rig på fibre og dermed nok kalorier. Hvis du forsøger at holde dig i form, så er det præcis, hvad du har brug for. Men for at gøre det velsmagende, er det nødvendigt at vide, hvordan at brygge hvede grød og hvordan det gøres.

Hvordan og hvor meget du har brug for at koge grød af hvede?

Kog en rod bedre i gryden eller keramik, perfekt retter - er den, du bruger til mikrobølgeovnen. Mængden af vand og korn skal svare til figur 2 til 1, dvs. to portioner vand og én kornart. Før madlavning grits grundigt skal vaske med vand (koldt). Du skal skylle ud selv det fine støv.

Efter vask krydset fyldes med vand, tilsæt salt og andre ingredienser (i henhold til din smag). Vær sikker på at tilføje olie (solsikke eller smør). Derefter skal hele indholdet af potten omrøres og kan sendes til ilden.
Boil hvedegrød bør være på medium varme, indtil vandet fordamper. Når vandet ikke bliver grød og vil begynde "boblende", er det nødvendigt at fjerne fra varmen, dække og lad i omkring femten minutter.

Hvis du koge grød på denne opskrift, så hun vil komme løs og ikke-klæbende. Men dette er kun de generelle regler for madlavning hvede korn. Afhængigt af opskriften og ingredienserne i tilberedning af måltider kan afvige noget.

I indiske køkken, en kok grød lavet med mælk, krydderier, sukker og nødder. Vi mener, at en sådan hvede grød med mælk, og du er sikker på at nyde.

Eksotiske variant af hvede grød

Nødvendige ingredienser:

• polstakana hvede (kan være mindre);
• en eller to kopper mælk (fortrinsvis med lavt fedtindhold);
• et glas vand;
• fire spiseskefuld sukker (brun);
• knivspids salt;
• lidt safran;
• rosiner;
• 50 gram cashewnødder og mandler;
• et par dråber af mandelolie (denne ingrediens sættes til lugt og er ikke obligatorisk);
• lidt af kanel.

Hvordan forbereder eksotiske hvede grød med mælk

Først skal du koge hvede i et glas mælk og en kop vand. Under marmelade kan være lidt salt. Resten af mælken til at suge den safran.

Når grøden er næsten klar, skal du tilføje den brune sukker, kanel, mandel olie. Alt det kog dem møre. Når Dowar grød, tilsæt mælk og safran og fjern fra varmen.

Serveret sådan eksotisk hvede grød med mælk varm, dekoreret med nødder, rosiner og safran. Denne opskrift er beregnet til cirka tre til fire portioner.

Mod årets små børn begynder at introducere fast føde. Da en sådan fodring udføre forskellige korn. Lad os se på opskriften hvede korn, som er specielt anbefales til børn. Denne grød bliver lys og munter. Det helt sikkert nyde dit barn og nyttige komponenter af hvedekerner vil give ham styrke og energi til hele dagen.

Hvede korn til børn

Nødvendige ingredienser:

• en halv kop hvedekerner;
• en skefuld olie;
• en lille gulerod;
• lidt salt.

Fremgangsmåde til fremstilling

Skær i små stykker og gulerod protushivaem i en lille mængde vand, hvorefter der tilsættes i det smør og hæld lår og lad det simre et minut.

Hæld derefter i vand nok til at gøre det en centimeter dækket rod. Lidt salt og kog i cirka femten minutter.

Sluk for rod og derefter forlade under låget lukket.

Som du kan se, om det er hvede grød med mælk eller eksotisk hvede grød, eller grød til børn, forbereder det er ganske nemt. Og hvis du tilføjer lidt fantasi, nogle af de sædvanlige dagligdags retter kan du gøre en reel mesterværk.