Gulerod kager - opskrift (fastende)

Gulerod kager - det er en glimrende mulighed for at sprede deres mager eller vegetarisk menu. Det faktum, at denne ret er meget velsmagende, fuld af vitaminer og mineraler, og vigtigst af alt, ikke indeholder kød ingredienser. Det viser sig meget nærende produkt. Så hvorfor ikke lave mad gulerod koteletter? Opskrift på meatless produkter omfatter rigelige, så nervøs om din kost, du ikke har. Denne ret kan ikke spises kun af dem, der lider en allergi over for dette produkt.

Af den måde, kan maden tilberedes på en pande, men gulerod kager i en dobbelt kedel producerede endnu mere nyttigt. Den første opskrift, vi ønsker at vise, at du, består af følgende ingredienser: majsmel - 2stolovye skeer, gulerødder - 500grammov, melis - 2 spsk havre hlopya- vanilje, solsikkeolie eller olivenolie 3 spsk - 2stolovye øse af salt smag, sesam frø på din bekvemmelighed.

Gulerod bedste trykke på saftpresser. Hvis ikke, derefter gnide på en lille rivejern. Men det er bedre at bruge en saftpresser. Af den måde, så er du nødt til saft hældes i glas, falde til olivenolie (til caroten kunne blive absorberet af kroppen). Juice du kan drikke - det vil ikke være nødvendig. Men spin vi bruger til vores formål. I denne blanding tilsæt sukker, vanillin, salt, olie og mel. Her dejen er klar, er det fortsat kun at blande det. Så har du brug denne test formular de bøffer, så 20 minutter er nok til at koge dem i en dobbelt kedel og kan spises. Indret denne parabol kan være sesamfrø. Som en side parabol, bruge creme fraiche, yoghurt eller syltetøj. Vi har lige fortalt dig hvordan man laver gulerod koteletter uden lokkefugle, og nu ønsker at dele en anden opskrift - ved hjælp af denne kornart.

Så for at forberede koteletter gulerødder med semulje, skal du bestanden op på følgende sæt af ingredienser: 2 æg, 4 spsk semulje, 400 gram presset fra gulerødder, salt og sukker efter smag, creme fraiche - 200 gram, solsikke eller olivenolie til stegning.

Kom til tilberedning af mad - gulerod koteletter. Opskrift, meatless ingredienser, som næsten altid har i ethvert køkken, er ikke udmærker sig ved sin kompleksitet og vil ikke skabe problemer selv for uerfarne værtinde.

Til at begynde, gnide på en fin rivejern gulerødder (hvis gnides på et groft, vil det være nødvendigt at koge i et stykke tid), derefter tilsættes 2 slået med salt og sukker æg, er der bombarderet semulje. Vores mix dejen indtil glat. Lepim gulerod burgere, steg dem på en pande eller kog i multivarka.

Der er andre opskrifter, for eksempel, gulerod kager med tilføjelse af kål. Denne ret udmærker sig ved sin originalitet og minder salat. Så er det nødvendigt at eksperimentere og kog kål-gulerod kager. Opskrift, magert komponenter, som du nemt kan finde i enhver butik, er som følger: Rengør og vaske gulerødder og kål. Kål fint shinkuem, ned i gryden, fyldes med vand og lad det simre i ca 10 minutter. Derefter tilsættes til de revne gulerødder på en fin rivejern. Salt, peber blanding. Der tilsættes også olivenolie. Fortsæt med at simre, indtil ingredienserne ikke erhverver blødhed. Efter at sammensætningen forsigtigt overdængede semulje og kog kogt grød. Efter dette, skal blandingen være vores budzhet køligt. Efter at forme burgere og steg dem på begge sider i en stegepande.

Som du har set, fastende og kost er ikke så forfærdeligt, hvis du koge gulerod koteletter. Opskrift, meatless ingredienser, som er fuld af næringsstoffer og sporstoffer, er ganske enkel at udføre. Disse burgere kan og bør indgå i børns kost, især for de børn, der ikke er alt for favoriserer grøntsagerne intakt. Golden Delicious patties, overdækket creme eller marmelade, som enhver lille gourmet. Og voksne fra kosttilskud også gav ikke op. Bon appetit!