Hvordan forbereder tun

Denne fisk, som tun, der anvendes i en lang række fødevarer og kokken det kan være helt anderledes, nemlig, bage, slukke brande, og selv lave mad. for mange er spørgsmålet stadig Men hvordan man laver tun. Nu vil vi se på et par muligheder for retter med denne fisk. Til en start, lad os tale om, hvordan man forbereder tun i ovnen.

For at gøre dette, skal du bruge olie til smøring formularer hundrede femoghalvfjerds gram det færdige plader butterdej, seks tomater, som er præ-skåret i små stykker, og halvtreds gram revet cheddar ost.

Til fremstilling af denne skål er påkrævet sauce, for hvilke som ingredienser tage halvtreds gram smør, en pære, omhyggeligt skåret, halvtreds gram mel hundrede milliliter mælk, halv teskefuld sennep, salt og peber, samt et hundrede halvfjerds fem gram cheddar ost, præ-revet, og fire hundrede gram af tunfiskekonserves, der skal bryde ind i små stykker.

Nu direkte på, hvordan man forbereder tun. Den første ting at gøre - det er saucen. Men før der ikke glemmer at tænde for ovnen, så den varmes op, indtil mindst et hundrede og firs grader.

Så, i en stor gryde, smelte smør. Det sætter også det hakkede løg og fortsætte med at sauter i fire - Seks minutter. Løg skal erhverve en gylden nuance. Nu er det måltid tid. Det skal tilføjes to minutter før det tidspunkt, der vil blive fjernet en gryde fra varmen.

Derefter den resulterende masse tilsættes salt og peber og at hælde mælken. Sauce kog indtil den får en tyk konsistens, med det resultat, der vil forblive på skeen. Når dette sker, tilsæt tun, ost og sennep, og kog hele massen i yderligere to minutter.

På dette tidspunkt, tage form af en mellemstor varmebestandigt og smøre det med olie. I bunden af denne form for lay med tun dressingen over som lå butterdej plade. Det næste lag er lavet på samme måde. Men, tilføje og tomater. I den rækkefølge, fortsætter med at lægge tun. Drys de resterende tomater og revet ost. Efter at dække fadet med folie og sætte det i ovnen til at bage i femten - tyve minutter.

Efter denne tid, fjerne folien og lad i ovnen tun allerede i det klare i yderligere femten minutter, det vil sige, indtil indtil den er gylden.

Vi kiggede bare på en af de måder, hvordan man forbereder tun. Hvor ellers kan du gøre det? Alternativt tilbyder vi dig en salat af denne fisk. Disse opskrifter bugne. Men de alle deler fælles principper. Så for salat tager nogle kød tun, er forberedt, som regel for et par. Du kan bruge kogt eller på dåse tun. I sidstnævnte tilfælde er det vigtigt, at fiskene var bare i egen saft.

Sådan koger tun i dette tilfælde formentlig, du ved, hvis ikke alle, rigtig mange. Og hvad der er interessant - som ekstra ingredienser kan tage stort set alle grøntsager, kogte ris og, selvfølgelig, krydderier.

Matchede produkter fint skåret, resulterende masse skal salt om nødvendigt. Alt dette er krydret med olivenolie og citronsaft. Nogle i det, der ikke anbefales som en sauce til brændstofpåfyldning brug mayonnaise. Men æggene i en salat med tun og fuldstændig ubrugelig. Disse to ingredienser er i stand til at overdøve smagen af fisk. Ja, og salat vil være meget kalorier.

Vi håber, at vi var i stand til i det mindste til en lille grad tilfredsstille din nysgerrighed om, hvordan man forbereder tun. Faktisk er der ikke noget kompliceret. Tun - det er sådan en fisk, som er næsten umuligt at rod. Prøv, forsøg, opfinde, og du vil lykkes! Nyd dit måltid!