Instruktør Hatha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - dette er en af de professionelle instruktører og mere populære hatha yoga. Med dens hjælp alle lære det grundlæggende i dette område, lære reglerne for fysisk harmoni og selv-forbedring. Læs mere om denne bemærkelsesværdige kvinde og lys, vi vil dække i denne artikel.

Kort information om livet i heltinden

Bulanova Olga - rart og behageligt at tale med en kvinde, begyndte sin bekendtskab med yoga i midten af 1994. Hun selv kunne ikke forestille sig, hvordan det ville forsinke denne vidunderlige verden af asanas, harmoni og genopretning af kroppen.

Som hans første lærer, vores heltinde valgt Dzhayyakumara Svamishri. For at lære alle de nødvendige grundlæggende i Hatha Yoga, havde hun tid til at flytte til det sydlige Indien, hvor hun fulgte læreren i en lille by kaldet Mysore. Senere Bulanova Olga vendte tilbage til Moskva og fortsatte sine studier, men i en særlig yoga center ved navn John. Nehru, organiseret på den indiske ambassade i hovedstaden. Her var hun i perioden fra 1995 til 1999.

Personlig udvikling og søgen efter dig selv

Efter at have modtaget en vis viden og erfaring i Hatha Yoga, Bulanova Olga besluttet ikke at stoppe der. Denne gang besluttede hun at gøre selverkendelse og selvstændig forbedring. Til at begynde med havde hun en grundig gennemgang af integreret uddannelse teknologi, som er forfatterens teknik Andreya Siderskogo. Denne teknik er at bestemme præsentationen af materialet, der er tilpasset til den russiske mentalitet, men med bevarelse af effektiviteten af uddannelse og princippet kompromisløs øst.

Senere Olga interesseret i indgivelse af princippet om materiale fra Andrey Lappa, der længe har boet i Rusland og Amerika. På tidspunktet for sin egen praksis, vores heltinde begyndte at anvende deres viden erhvervet gennem uddannelse i centrum af George. Nehru og efter at have passeret de teoretiske kurser af andre mestre i kunsten at yoga. Fra det øjeblik Olga Bulanov (Hatha Yoga - hendes foretrukne klasser) fast besluttet for mig selv, ville der være en professionel instruktør og vil dele deres viden med andre.

At få en lærer certificering

Fortsat at engagere sig i Astanga-yoga video med Patabbhi Joyce, hun gik i skole parallelt med Igor Medvedev. Nogen tid senere, i begyndelsen af 1999, fik hun lov til at indsamle sin gruppe og til at undervise. Samtidig har vores heltinde modtaget et certifikat lade hende begynde et fuldgyldigt undervisning karriere. Ifølge de foreløbige oplysninger, blev dette dokument udstedt af Center George. Nehru. Og jeg begyndte yoga med Olgoy Bulanovoy.

Start undervisning

Siden foråret 1999, Olga begyndte at undervise i Hatha yoga, især vejrtrækning (pranayama) og meditation underfundighed. Til dette formål valgte hun center kaldet "ritambhara". I perioden fra 2000 til 2006 Bulanov gennemførte lektioner i hovedstaden i Ashtanga Yoga Center. Erfaringer var ganske vellykket, som folk på erfaringerne fra vores heltinde kom næsten hver dag. Hun er meget tilfreds med, at hans viden og færdigheder kan det dele med eleverne den samme, som den var før.

Træning i Indien

Som enhver anden lærer, Olga sendt jævne mellemrum for at øge deres egne færdigheder. Således, ifølge hendes historie, måtte hun gentagne gange gå til ny viden i Indien. For eksempel er der fundet hun sin nye mentor og lærer Bal Mukund Singh. Der mødte hun sådanne vidunderlige mennesker, såsom:

• Amatør Alternative Medicine Madhavan.
• Hatha yoga fan af Venkatesh.
• Connoisseur af den lange og vedvarende meditation Seshadri.

Deltagelse i særlige programmer og seminarer

Bulanov gentagne gange blev en part i forskellige tematiske aftener, kurser og programmer. For eksempel, i 2005, hun med succes deltaget i den oprindelige amatør konkurrencer mellem instruktører af hatha yoga. Præcis et år senere, gentog hun sin løbske succes, præsentere publikum forfatteren er en masse kendte asanas. Samtidig begyndte hun at forberede yogolyubiteley besøger klub åndelige traditioner, som blev kaldt "Kailash".

I begyndelsen af 2008 blev hun tilbudt det rigtige tidspunkt på tv. Hun tog med glæde tilbuddet og begyndte at lede forfatterens programmet på den vidunderlige kanal "Live!". Ved udgangen af dette år, og de næste otte år var Bulanova den ubestridte leder på ticher-uddannelse blandt de andre instruktører af yoga, som blev afholdt i "Prana" (yoga center).

Det giver Olga Bulanov for begyndere: studie sessions

I øjeblikket Olga fører sin gruppe af elever i samme center "Prana". Hendes elever, som regel, er ikke de eneste folk med et grundlæggende kendskab til yoga, men også mere avancerede studerende. For at hjælpe dem Bulanov lærer giver gode råd, retter fejl i forbindelse med deres beskæftigelse, og fører også sin videoblog, der sætter forskellige video tutorials for begyndere, middle-niveau og mellemliggende.

Blandt beundrere af hendes talent, en masse kontoransatte, bankfolk, ernæringseksperter, hjemmegående og folk i andre erhverv. Og hjælpe hende i alt, at hendes ven, kammerat og trofast mand , Vladimir Zaitsev.