SundhedSund kost

Norman Walker i harmoni med naturen

Norman Walker - en mand, der levede mere end 100 år, og hans eksempel været med til at gøre det samme for andre. Udtrykket "Vi - det er, hvad vi spiser" anvendes meget, men ved ikke engang, at hun tilhører ham. Han studerede grundigt egenskaberne for de vegetabilske og frugtsaft og dygtigt brugt dem.

Juice - grundlaget for sundt liv

Norman Walker brugte netop saft, ikke de frugter og grøntsager. Hvorfor så? Hvad er forskellen? Under forskning afslørede lægen:

  • saften absorberes bedre end frugt og grøntsager;
  • at fordøje saften helt, kroppen næsten ikke forbruge energi;
  • nemlig juices renset krop af døde celler;
  • i saft har masser af vitaminer og mineraler.

Det er grunden til Walker bruges som basis for magt er juice.

Rå Juice

For at forberede saften er værd at tage kun kvalitet frugter og grøntsager. Under ingen omstændigheder bør ikke tage forkælede eller umodne produkter. Deres kvalitet afhænger af den måde, hvorpå at få en drink. At klippe og rense rå saft er ikke nødvendigt på forhånd, lige før madlavning.

Saft bør drikkes straks efter tilberedning. Det kan ikke koges eller opbevares i køleskab. Efter varmebehandlingen går tabt de fleste vitaminer og mineraler. Efter at produktet opvarmes til 54 grader, bliver det døde. De fleste enzymer og enzymer bliver dræbt. Det enzymer lette penetration af næringsstoffer i blodet.

Høj kvalitet frugtsaft - energien af naturen. De celler og væv i kroppen er fyldt med præcis, hvad en person spiser. Hvis du spiser fødevarer med konserveringsmidler, kroppen fyldt med døde elementer, og live med de døde ikke kan sameksistere.

Norman Walker behandlede saft opfattes som den eneste løsning på et langt og sundt liv.

Perfekt kur, skabt af naturen selv

Norman Uoker alvorligt engageret i spørgsmålet om, hvordan man får det største antal enzymer, ingen indsats ville forbruge kroppen. For at få nok af dem for normal funktion, du har brug for en masse frugt og grøntsager, som ikke alle kan spise. Ud over denne rundt, kroppen stadig behov for at fordøje store mængder af fiber.

Alt er meget lettere, når en person bruger frisk juice. Han kaldte det et ideelt naturmedicin. Kroppen får den største mængde af vitaminer og mineraler, mens tilbringe en minimal mængde energi. De mætte de levende celler med energi.

vegetabilsk energi

Norman Walker grøntsagssaft troede sæbe og så det er normaliserer vægt. For eksempel kål juice er rig på jod. Varm drik det for mavesår og gastritis. Kål og gulerodsjuice er fremragende tandem. De styrker kroppen og er en fremragende anti-inflammatorisk middel. Til behandlingen af angina egnet blanding af saft af kål og roer. Modtagelse, ved at tilføje en lille mængde af honning.

Frugt kraft

En af de mest nyttige anses for at være appelsinjuice. Det er det anvendes til behandling af vitaminmangel, samt sygdomme i de øvre luftveje. Dog bør saften ikke indtages af folk med gastritis og mavesår.

Norman Walker behandlede saft placeret på de vigtigste sted. Det var ham, der først bragte saftpresser.

Norman Walker er ikke bare opmuntret til at spise rå grøntsager, frugt og juice, som han levede. Ikke kun det, levede han til 116 år og døde uden en specifik sygdom.

egne erfaringer

Guru sund livsstil alle deres antagelser og ideer testet på sig selv. Og når effektiviteten er blevet bevist, delte han sine erfaringer med andre.

Norman Walker udgivet en bog til så mange mennesker som muligt til at forstå sit koncept. Han ønskede at fremme en livsstil. Dr. Walker, det var omkring ti bøger. De er så ligesom sine tilhængere, at ikke engang genoptrykt hundredvis af gange mindre. Legacy of Norman Walker overført til 129 sprog, således at så mange mennesker rørt hans mesterværker.

Først udgivet bogen var "saft Behandling", som blev udgivet tilbage i 30'erne. Så der var "172 opskrifter for sundhed og levetid af Dr. Walker," "Levende Juice Terapi mod alle sygdomme", "den naturlige måde til fuld sundhed" og andre. Hver bog er unik og meget nyttig for læsning. I dem beskrevet forfatteren i detaljer brugen af hvert enkelt produkt og til at dele hans opskrifter. Han beskrev den tilgængelige menneskelige struktur af hans venner og værste fjender.

Drikke saft, tænkte han, og det daglige behov for fornyelse af vitalitet og energi, og behandling. Han kombinerede uforenelige safter og åbnede flere og flere drikke. For bedre at forstå Norman Walker, er værd at læse hans bog. Han fortalte dem sine tanker og forhåbninger.

Lægen anvendte næsten alle frugter og grøntsager for at producere enzymet. Han tilbød at drikke dem hver for sig og sammen med andre. Den vigtigste ting at huske - det er hvad der skal være friskpresset juice og uden varmebehandling.

Den mand, der lever i overensstemmelse med principperne i Walker, aldrig står over for problemet med overvægt. Han forsøgte at opnå harmoni med naturen og leve i overensstemmelse med sin lovgivning. Jo mere han gjorde det.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.