Smerter i knæ, når hug og stående op. Behandling af folkemusik retsmidler

Nogle af os kender situationen, når der er smerter i knæene , når hug og stående op, er det ikke ligegyldigt, hvem du er - en almindelig pensionist eller en professionel atlet. Fra udseendet af en smerte ingen er immune. Det er vigtigt at forstå, hvorfor der var denne ubehag. Af de grunde, der forårsagede smerte, vil i høj grad afhænge af behandlingen. Lad os se på de mest almindelige.

Strukturen af knæleddet

Knæleddet - det sværeste i hele den menneskelige skelet. Desuden indeholder den en anatomisk et stort antal forskellige ledbånd, muskler og sener, der giver ham den nødvendige mobilitet, bruger det sluttede 3 store knogler - skinneben (store og små tibia) og lår.

Som et resultat, den fælles oplever enorme stress, og selv med ekstra beskyttelse i form af menisk (brusk puder) er det ganske let at skade. Efter det, der er smerter i knæ, behandlingen udføres i lang tid.

smerte Årsager

Den mest almindelige årsag, der forårsager smerte i knæene (behandling af det, vi diskuterer i artiklen nedenfor), er det forkert fordeling af belastningen på sportsaktiviteter eller skade.

Forkerte øvelser

Hvis der er smerter i skødet af et barn eller en voksen med squat og ikke, når man står op, måske årsagen ligger i den forkert udførelse af øvelsen. At deltage i fysisk aktivitet, skal du sørge for, at dine knæ vender fremad, opholder sig parallelt med dine fødder. Doing sit-ups, især med belastningen, tillader ikke knæfleksion i en spids vinkel. Samtidig den modtager en enorm belastning, og der er en stor risiko for at skade sit knæ.

skader på sener

Sener - det er tæt fibrøst væv slutter sig til dele af knogle muskel. Sådanne læsioner findes hovedsageligt i atleter. Smerten er ikke af permanent karakter, det manifesterer sig kun i belastningen - når hoppe, løbe, gå på trapper, samt efter det.

Generelt ubehag vises foran knæet og knæskallen. Deres udtryk i primært afhængig af graden af ødelæggelse af de sener og muskler. For komplekse traumer, når der er et fuldstændigt sammenbrud af 4-hoved muskel mand kan ikke gå. kræver Så kirurgisk behandling.

ligament skade

Meget ofte, efter slag eller fald forekomme forstuvning, så er der smerter i knæene, når du kører. Dybest set, er dette ledsaget af væv ødem og hæmatom. Hvis beskadigede ledbånd, limning mellem en skinnebenet og lårbenet og placeret på den ydre og indre overflade af benene, smerter i knæ, når faldende trapper og andre belastninger kan endda bo efter behandlingens afslutning.

skader på menisken

Dette er en hel eller delvis bristning af brusk komponent af menisken. Hvis denne proces er langsom, så dybest set, er det ikke straks mærke. Han viste lidt hævelse og moderate smerter. Hvis menisken rives helt, bruskagtige fibre er meget ofte blok bevægelse af leddet, hvilket forårsager alvorlige smerter i knæ. folkemusik retsmidler Behandling af denne tilstand ikke er muligt, i dette tilfælde, kirurgi er uundgåelig.

Osgood-Schlatter

Denne sygdom er normalt underlagt teenagere, der er aktivt involveret i sport. Der er klager over smerter i knæene, når hug og stående op. De kan være af varierende intensitet - med lidt trække op skære smerter. Dybest set de aftager efter belastning. I dette tilfælde vises det på forsiden af ledhævelse. Denne sygdom er normalt kronisk. Det er fuldt bestået ved udgangen af knoglevækst tid.

Skader på knæskallen

Dybest set er det opvejes lidt knogle, der dækker den forreste del af knæet, på ydersiden af benene. Det forårsager alvorlige smerter i knæene ved nedstigning ad trappen og i de fleste tilfælde bestemmes visuelt. Med en sådan skade kan findes, at knoglen forskudt lidt og tog en vinkelret position. Men efter en eventuel yderligere forskydning.

Resten af patologi

Vi må ikke glemme, at smerter i knæ, når hug og stående op kan være et symptom på en meget alvorlig sygdom.

Sygdomme i leddene:

• bursitis (inflammation of a joint poser);
• rheumatoid arthritis;
• osteoarthritis (brusk sygdom).

I disse tilfælde, undtagen for smerter i knæet, vil præsentere en række tegn på inflammation:

• ændre sig i skyggen af huden over patienters led, såvel som en lokal temperaturstigning;
• hævelse;
• den generelle reaktion af det menneskelige legeme - svaghed, feber;
• stivhed.

Hvis smerten i knæene, når hugsiddende og stående op er en manifestation af sygdom forårsaget af infektion, samt at have andre årsager, bør behandlingen ikke blive forsinket, og konsultation med en reumatolog, ortopæd eller kirurg.

hjælpe

Hvis personen ikke lider af sygdomme, der giver anledning til smerter i knæet når bøjning, hug, er det nødvendigt at påvirke de faktorer, der bidrager til fremkomsten af ubehagelige fornemmelser. For at gøre dette, afhente en belastning svarende til funktionerne i den menneskelige krop, og i sidste ende øge den. Også, før start en træning anbefales det at varme op, gør det muligt at øge elasticiteten af ligamentet apparatet.

På tidspunktet for besættelsen, er det ønskeligt at anvende særlige understøtninger, reducere belastningen. Dette sikrer, at knæene, når hugsiddende ikke gør ondt. Husk også, at når du udfører hver øvelse bør være nogle maskiner til dens gennemførelse. Tilskrives disse regler og valget af travesko.

Patologisk tilstand bistand

Hvis smerter i knæet under squat, kan det være et signal, der er nødvendig for at henvende sig til den rigtige specialist. Lægen efter undersøgelsen, kan inspektion fortælle, hvorfor nogen smerte, og forebygge i tide de negative virkninger af en eksisterende patologi.

For at slippe af med den smerte, der var forårsaget af alle former for degenerative forandringer i knæet, har tyet til de metoder, der er angivet nedenfor. De er:

• fysioterapi;
• lægemiddelterapi;
• folkemusik teknikker;
• kirurgi.

lægemiddelterapi

Hvis dine knæ ondt, mens hug, med dette problem effektivt at styre forskellige medikamenter. Ømhed hjælp til at stoppe steroider og ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler.

De første lægemidler fjerne tegn på betændelse - hævelse, smerte, rødmen og anvendes oftest til enhver osteo-artikulær patologi. Forskellige salver, tabletter, injektioner, og også komprimerer.

Glukokortikoider har fremragende anti-inflammatoriske egenskaber. Selvom hovedsagelig de anvendes som ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler ikke giver den ønskede positive effekt. Mens behandles mere effektivt med intraartikulære injektionspræparater.

kirurgisk indgreb

Det skal bemærkes, at kirurgisk behandling er mulig efter en alvorlig skade, samt den manglende effektivitet af konservativ behandling. De mest almindelige typer af operationer:

• artrotsentez;
• artroskopi;
• artroplastik.

Artroskopi tillader dig at gøre minimalt invasiv indgriben gennem punkteringer. Efter sådanne minimalt invasive mennesker komme sig hurtigt og vende tilbage til et normalt liv. Artrotsentez tillader det fælles hulrum for at fjerne den overskydende væske med aktiv inflammation. Mens hofte udskiftning er udskiftningen af de berørte fælles med kunstig.

Smerter i knæ, når bøjning: folkemusik retsmidler kan hjælpe?

Ofte populære behandlinger i dens effektivitet er ikke ringere end traditionel medicin. Fordelen ved denne type behandling er et lille antal af mulige bivirkninger. Forskellige urter, reducerer inflammation og lindrer smerter i knæ. folkemusik retsmidler Behandling udføres ved hjælp af burre, kulsukker, vejbred, havre, calendula. Det er muligt at købe salve med ekstrakter af lægeplanter i apoteket - "Revmalgon", "Travmalgon". Du kan også bruge infusioner, afkog, tilberedt selvstændigt. Effektiv Ud over dette bad med lægeplanter og fitoapplikatsii.

Efterspørgslen efter behandling af sygdomme i leddene er bi- og slangegift. Baseret på dem, er der også medicinske salver - "Apizartron", "Viprosal".