Ginger fordele og ulemper

Ingefær er kendt fra oldtiden som et krydderi og et glimrende middel. På sanskrit navnet betyder en universel medicin. Denne rod har længe nydt stor popularitet i mange nationer, men det anses for at være hjemme til Sydøstasien. Lad os se på ingefær, fordele og ulemper alle, der er interesseret i flere detaljer.

Som en medicin og et krydderi bruges over hele verden. Som krydderi det er fremragende til madlavning, te, og mange mennesker blot bruge det i sin rene form. I butikkerne kan du købe det ikke kun friske, men også jorden. Med ingefær kan ikke kun forbedre appetit, men også for at slippe af kramper i tarmene og maven. Det er en vigtig kilde til kostfibre, magnesium, kalium, mangan, jern og vitaminer C og B6. Dens positive virkninger anses for at være lav i natrium og kolesterol.

Ingefær, fordele og ulemper ved medicinsk

Kinesiske og indiske læger brugte det godt nok, argumenterer, at sådanne metoder til behandling virkelig effektiv. Kvinder kan bruge det under menstruationen til at mindske smerter. Han klarer beundringsværdigt med migræne, infektionssygdomme og betændelse. Det hjælper i behandlingen af angstlidelser, kombineret med stress. Asiatiske sejlere tager det med en lang rejse, kan det klare svimmelhed, kvalme, svaghed og andre ubehagelige konsekvenser brugt vand, har forskerne for nylig blevet fundet, at det er den mest pålidelige middel til køresyge. Du kan lave en ingefær te eller tygge halv øse af ingefær.

Ingefær, at de fordele og ulemper alle, der er interesserede være et glimrende middel mod en bred vifte af hud og allergiske sygdomme. Det kan meget effektivt til ødem, iskias, forkølelse, muskelsmerter og andre lidelser. Det er i stand til at forstærke fartøjer, forbedre blodtilførsel, hukommelse, lavere blodtryk, for at fjerne fysisk træthed. Det er ofte anbefales til folk, der ønsker at reducere deres vægt, da det fremskynder stofskiftet. Ingefær, gavn og skade er bevist, perfekt klare tilbagetrækning af toksiner fra kroppen. I graviditet, det hjælper til at klare toxemia, men det er vigtigt at rådføre sig med en specialist.

Ingefær værdsat i århundreder for sin evne til at opretholde mandlig seksuel sundhed, bevare seksuel tone. På grundlag af ingefær i Europa, selv produceret særlige slik at hjælpe mænd.

Nu meget populære syltede ingefær, som nyder ikke meget mindre frisk. Men for at finde det på hylderne er ikke altid muligt. Det kan gøres derhjemme. For at gøre dette, tage 500 gram frisk ung ingefær, en knivspids peber, salt, sukker, ris eddike og to liter vand. Først skal du rense ingefær, derefter Hak det. Bringe vand i kog, salt og peber, derefter hælde denne sammensætning hakket ingefær. Efter et par minutter vil han være mærkbart blødere. Derefter kan vandet drænes, hvorefter et halvt glas i den anden fortinning, det tilføjede eddike, sukker, plads i køleskabet. Efter et par timer, det vil være helt parat og at give det en lyserød nuance kan tilføje et lille stykke af sukkerroer.

Nu er det muligt at drage konklusioner om, hvad der er til gavn og skade af ingefær. Det er ikke for ingenting er kuren for alle sygdomme. Det er dog vigtigt at huske, at det kun gælder for nytten af en moderat mængde. Hvis det anvendes for meget, kan det forårsage skader på maveslimhinden, dannelsen af allergier og hudsår. Vær forsigtig og moderat, når den bruges, og så skal du have noget problem.