Selv-dyrkningPsykologi

Mentale kort: eksempler og stadier af byggeriet

Mængden af information vokser konstant i verden i dag, men de måder at håndtere det forbliver de samme og har ringe effekt. Hvad var tilstrækkelig til vores forfædre, kan moderne mennesker ikke hjælpe til at klare den nuværende omfang og intensitet af informationsstrømme.

Brugen af diagrammer, lister, tabeller og tekster adskiller nogle ulemper, selvom tid-testet. For det første, hvis mængden af information er stort, rekord, huske og derefter gengive det bliver ganske vanskeligt. For det andet, den vanskelige er processen med at udvinde de centrale ideer. For det tredje bliver brugt i dette tilfælde er irrationel. Nå, og for det fjerde, de nuværende metoder begrænse brugen af kreative tilgang og generering af nye ideer til at løse problemet. Derfor er den moderne videnskabelige verden taler om denne metode, da det mentale kort. Eksemplerne og trinnene dens konstruktion er beskrevet nedenfor.

En ny metode til at lære oplysninger

Innovative metoder til behandling og assimilering af information er metoden til mentale kort, opfundet af Tony Buzan. Forskeren siger, at problemet situationen - det er de processer, der foregår i den menneskelige hjerne. Logiske operationer, tale, tal, lineær sagsfremstilling behandler venstre hjernehalvdel. Men for rumlig orientering, perception, og forskellige abstrakte operationer opfylder højre hjernehalvdel.

Toni Byuzen hævder, at en effektiv erstatning for traditionelle metoder - et mentalt kort. Eksempler på denne metode viser, at der er en registrering af oplysninger på grund af den samlede aktivitet af de to hjernehalvdele og visuel tænkning.

Hvad er fordelene ved en ny måde at behandle information?

Svaret er simpelt, og vil nu blive demonstreret. Den første fordel ved denne metode er, at optagelsen af oplysninger hurtigt, nemt og er ikke så omfattende. Den anden fordel - at læse kortet, vil du have synet af strukturerede og logiske relationer. Den tredje fordel - nytten af denne metode, da de mentale kort. Programmet udvikler kognitive processer - nemlig, hukommelse, tænkning og fantasi. Den fjerde fordel er, at når du opretter en tegning person bruger deres kreativitet og ressourcer begge halvkugler af hjernen. Femte fordel - oplysningerne er lagret næsten øjeblikkeligt og med høj kvalitet. En sjette fordel er, at det er let at lære denne metode som et mentalt kort. Hvordan man kan gøre det? Du kan hjælpe disse enkle retningslinjer.

Situationen for fremgangsmåden Toni Byuzena

Der er flere områder, hvor effektivitet er vist ved hjælp af en metode, såsom et mentalt kort. Eksempler, vi beskriver nedenfor.

  1. Øge kreativiteten. Den nuværende metode er meget anvendt i udviklingen af kreativitet og hjernen i situationer storminga. Det giver ikke kun mulighed for at generere nye ideer, men også dekorere dem på en klar og en organisk struktur.
  2. Omfanget af information management. Opret mentale kort er med til at organisere den enorme strøm af informationer i en træstruktur, som giver en hurtig og effektiv distribution af data på forskellige hierarkiske steder, afhængigt af, at det haster og menneskelige mål.
  3. Mulighed for at planlægge. Toni Byuzena metode anvendes ofte i tidsstyring. Også, ressourceplanlægning, opgaver, deadlines vil være meget nemmere, hvis folk ville gøre det ved hjælp af denne metode.
  4. Visuel repræsentation. Mental kort - et godt eksempel på, at folk visuelt kan opfatte og bearbejde information i dens forskellige relationer.
  5. Uddannelsen er også brugt mentalt kort. De ovenfor beskrevne eksempler fuldt ud forklare fordele og fordelene ved at bruge en sådan fremgangsmåde.

Den næste blok af oplysningerne vil fortælle læserne om, hvordan man bruger denne metode.

Mental kort: hvordan man kan gøre?

Vi kan ikke sige, at brugen af denne nye metode er så enkel, fordi det vil kræve menneskelig indsats, men nytten af denne færdighed til at få dækket omkostninger til ressourcer. Der er en række af etaper, og de nuancer, der bør følges for at skabe et lignende mønster.

De første tre etaper - fastsættelse mentalt kort

Den første fase - den oprindelige. Det kaldes også ordningen med fri forening eller hjerne-stormingom. For eksempel har du et projekt. Tage et ark papir, nedskrive alle de tanker og ideer, der kommer til at tænke på, selv de mest absurde. I denne proces, er der ikke plads til kritik og begrænsninger.

Den anden fase - oprettelse af mentale kort. Du kan tage farveblyanter og skrive i midten af hovedtemaet, som er lavet af grenene, og gøre et notat af de ideer, der er forbundet med det hovedformål og genereres under hjerne-storminga. De vigtigste ideer kan også forgrene ind i et par idéer af en lavere orden.

Tredje trin - fastsættelse mønster lavet. Du bør udskyde kortet i mindst 2 timer, og bedst af alt - 2 dage - og derefter vende tilbage til det. Således vil fiksering af ideer i tankerne.

De sidste faser af opbygningen af et mentalt kort

Den fjerde fase - en tilbagevenden til den mentale kort. På dette stadium, med brug af farver male følelsesmæssigt hans skabelse: udpege vigtige eller farligt for dig, glad og munter. Eventuelle strenge krav til nuancer ikke, så brug hvad du kan lide. Opret lyse billeder, fordi de vil være med til at genoplive figuren og vil bidrage til at lære udenad.

Femte fase - re-låse kortet. Igen, sætte et ark i en periode på 2 timer til 2 dage. Vender tilbage igen til internettet, kan du gøre nogle andre meningsfuld forandring. Nu er den mentale kort er klar!

I denne procedure er ganske ung, men meget effektiv, og en masse mennesker har allerede værdsat dens fordele. Gør dette og du!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.