Salat med selleri og kylling, og æbler: opskriften. Hvordan at tilberede en lækker salat med selleri?

Selleri - et meget nyttigt produkt. Han har en særlig krydret smag og lugt. Nogen har formået at vurdere dens smag, nogle gør ikke, men fortvivl ikke. Det er i denne artikel vil vi diskutere, hvordan man kan kombinere det med andre produkter, samt lækre at forberede en salat med selleri.

Denne grøntsag afgrøde kan nu findes på enhver have og på en hylde i hvert supermarked. Det er vidt udbredt, og er ved at vinde flere og flere fans blandt gourmeter. Bemærk, at selleri er ikke kun nyttig, men har også brede medicinske egenskaber, og lavt kalorieindhold. Denne grøntsag dekorere og give lysstyrke smag til enhver parabol på dit skrivebord.

vitamin eksplosion

Selleri kan spises fuldstændigt - som stammen og roden. Denne grøntsag kaldes negativ kalorieindhold. I 100 gram af produktet indeholder kun tretten kalorier. Kroppen, behandler det, er udgifterne flere kalorier, end den modtager i sin brug. Ernæringseksperter rundt om i verden har vedtaget dette produkt og er bredt bruge det i deres metoder til vægttab.

Hvis du ønsker at behandle din familie eller gæster en overraskende og usædvanlig smag, giver vi dig i denne glade for at hjælpe. Vi præsenterer et udvalg af lækre salater med selleri.

Salat med selleri og kylling

Nødvendigt: kogt kylling - 300 g creme fraiche - 120 g, jordnødder - 30 g, grapefrugt - 1 styk tæt. Selleri, citronskal - 1 tsk, peber, salt ..

fremstilling:

1) kylling filet terninger Hak selleri.

2) Slet grapefrugtskal, frø og film.

3) melenko klippe den.

3) Omrør skræl og fløde.

4) Roast jordnødder.

5) Alle ingredienserne sammen, bland, tilsæt salt og peber.

Kylling salat selleri forberedt. Glem ikke, at selleri - en krydret produkt. Må ikke overdrive det med hans tilføjelse. Ellers vil fadet blive ødelagt.

Salat med selleri, kylling og parmesan

Du har brug for: 150 g parmesanost (du kan tage og mere - dem, der elsker teatralsk krydret smag), 3 stilk selleri, kogt kylling - 300 g, 1 grønt æble hård, 2-3 spsk. l. honning, 1-2 timer. l. sennep, vegetabilsk olie (du kan tage oliven).

fremstilling:

1) Hen tern eller skiver.

2) Gnid ost i chips. Nogle skære små terninger, men vi anbefaler at gnide. Parmesan - ost hård. Det er ham, der vil give en smag af salat.

3) Apple skræl og skæres i strimler.

4) afskårne strimler selleri.

5) honning sennep og rør og gradvis indførelse af olie.

6) Bland alle ingredienserne.

Dette er en salat med selleri og kylling og æbler. Han er en meget usædvanlig og nemt. Takket være den honning og sennep, salat har en pikant og uforglemmelig smag.

Salat af selleri med laks

Du kan lave mad med forskellige ingredienser salat med selleri. Og kylling og æbler, og svampe ofte fortyndet sin krydret smag. Denne opskrift er helt forskellig fra ovenstående, da det indeholder en del af fisken.

Nødvendigt: saltet laks - 150 g, selleri - 2 stilk gulerod - 1 styk, olie (oliven muligt) - 2 spsk .. skeer af citronsaft - 1 spsk. skeen, peber, salt.

fremstilling:

1) Laks skive som du foretrækker. Vi anbefaler terninger, så salaten vil slå stærkere fiskene.

2) Rengør gulerødder, rist.

3) Skær selleri i tynde (for mere risten kan lugte).

4) Alle mix, hæld saften og citron olie.

5) er krydret, prisolit og bland igen.

Denne salat med selleri understreger og forstærker smagen af fisk, hvilket gør fadet lækker og samtidig billigere.

Salat af selleri og æble

Nødvendigt: bullseye - 1 styk, selleri (stamceller) - 120 g, valnødder - 120g, mayonnaise - 5 v .. skeer, et par salatblade, peber Salat (kan være af forskellige farver - det vil gøre fadet mere farverigt).

Vi anbefaler, at du gør denne salat. Selleri, æble, kylling i det er perfekt kombineret med en møtrik. Det er bedst at tage en kylling på grund af sin blødhed og ømhed.

fremstilling:

1) The Apple skrællet, skåret kerner af, skåret i terninger.

2) selleri samme skåret i terninger.

3) Skruer strækning kagerulle eller knust i en blender, men ikke pulver.

4) Skær eller bryde i stykker af kylling.

5) Bland alle de produkter og mayonnaise.

Salat af kylling med selleri og æble vil behage både baby og voksen.

"Waldorf" - Åbent konge

Denne traditionelle amerikanske retter. Vi ønsker at tilbyde dig koge det på en ny opskrift på en salat med selleri og kylling og æbler. Filing antaget usædvanligt - i en bred høj gennemsigtig briller. Den er velegnet til en ferie bord og perfekt erstatter den sædvanlige "Olivier".

Du har brug for: kyllingelår - 2 stk, selleri - 2-3 stykker, nødder afskallede valnødder - halv kop, store modne æble - 1 pc, mayonnaise efter smag, citronsaft - 1 tsk, creme fraiche (blandet med mayonnaise) .... og sort peber.

salt er ikke nødvendigt i denne fortolkning. Den erstattede den selleri og mayonnaise, men hvis nogen elsker Posolon, kan du tilføje lidt.

fremstilling:

1) Kog kylling, adskille kødet fra benet, snittes.

2) Skær i terninger selleri.

For en klassisk "Waldorf" (salat af kylling med selleri og æble), er alle produkter, skåret i strimler, men vores indsendelse er mere passende opskæring i skiver.

3) Nødder yngel panorere på et tørt, køligt.

4) Skær plet, kan huden forlade, hvis det ikke er meget hård. Støvregn med citronsaft. Dette forhindrer mørkfarvning af frugten.

Klædt kylling salat med selleri creme med mayonnaise. For at gøre dette, er du nødt til at tage ligeligt og derefter, og den anden, salt og peber.

Udsmykning en parabol kan være grønne eller sorte oliven.

Selleri har længe været betragtet som en plante, der bringer lykke. Det er forfriskende at hjertelig salat, der er det perfekte supplement af ferien.

"Minut"

Meget hurtig i madlavning. Hans navn er blevet på grund af dette af dette kriterium.

Du har brug for: kyllingebryst kogt (du kan tage og røget skinke), selleri - 4 stykker, agurk frisk (kan erstattes med grønt æble, absolut sur), pinjekerner - 50 g stråle salat, olivenolie, citronsaft, salt og peber ..

Hvad skal jeg gøre for at forberede:

1) Kog brystet.

2) Selleri vaskes, renses. Hvis det er vinter kvalitet, bare brug for at slippe af med de hårde dele af kulturen.

3) Til fyldet: Bland olien med citronsaft, salt, peber og trække i 30 minutter under låget tæt lukket.

4) Skær ingredienserne tern.

5) Tilsæt strimlet pinjekerner.

6) Lettuce klippe eller rive i hånden.

7) Fyld sauce og bland.

Spises straks en salat med selleri. Og kylling, æbler og dufter lækkert. Hvis du beslutter at erstatte kogt kylling røget, vil smagen være dobbelt så stærk.

Alle salater er beskrevet ovenfor, er det meget velsmagende og sund. Du kan variere ingredienserne, udfylde deres egen måde og smag. Efter alt, flugt fancy gør madlavningen en kunst.

Bon appetit og være glad!