Søvnløshed: hvor farlig den er

Søvnløshed er en total eller delvis svigt i søvn, med andre ord søvnløshed. Anvendelsen af dette koncept til medicinske formål forårsager en masse kontroverser vedrørende dets anvendelighed eller skade. Vores opgave er at hjælpe dig med at forstå sin essens og ikke give det en vurdering.

Naturligvis kan en person ikke lade være med at sove konstant, men i hans magt for at begrænse denne proces til et minimum (flere timer om dagen). Sovesøvn har flere hovedfaser:

1. Det vigtigste er ikke at sove! Dette er den indledende fase, der varer fra en til seks dage. I løbet af denne periode vil en person konstant kæmpe med søvn. Hovedopgaven - at dykke i søvn kun i 2 timer, og ikke for hele natten eller dagen. Det er vigtigt her - ikke bryde, hold en psykologisk ro. For at gøre dette skal du diversificere dine aktiviteter i en vågen tilstand, engagere dig i noget nyt og interessant. Og sagen, du vælger, bør ikke være monotont (ser fjernsynsprogrammer eller klikker frø), men aktiv. Husk at i denne periode kan du opleve nervøs spænding, frustration, du kan føle dig dårlig. Men efter at have oplevet dette stadium vil du føle, at en sådan stat vil passere sig selv.
2. Den anden fase af søvnmodtagelse er chokterapi. Det kan vare op til 10 dage. Denne periode er karakteriseret ved nedsat bevidsthed: Folk vil synes at du robotter, opfattelsen af den omgivende virkelighed kan krænkes. Sommetider vil hukommelsen fejle: en person vil glemme, hvad der skete for et øjeblik siden, forvirringen af fortid og nutid vil begynde (du kan ikke skelne mellem disse to begreber i nogen tid). En let grad af eufori er mulig.
3. Denne fase er fyldt med konstant søvnløshed, men tilpasningen af organismen til deprivation kommer allerede. Alle kroppens systemer bliver forværrede, processer accelereres (klar opfattelse af omverdenen, forværring af følelser og en følelse af eufori). Men hvis søvnløshed ikke passerer, kommer den næste fase, som er dødelig farlig for livet.
4. Hallucinationer. På dette stadium kan der være visuelle hallucinationer. Søvnløshed bør ikke begynde på dette stadium, fordi det kan ende med paranoia eller med et psykiatrisk hospital.

Til dato bruger lægerne denne teknik til at få en person ud af dyb depression. Essensen af den metode, der anvendes i denne sag, er imidlertid, at søvnkredsløbet gradvis ændres, antallet af søvn sænkes, og vækkelsesperioden øges. Læger mener, at søvnløshed selektivt påvirker nogle af hjernens områder. I dette tilfælde gennemgår de områder, der ikke er forbundet med deprimeret tilstand, nogen indvirkning. Dette begrunder et lille antal bivirkninger.

Søvnløshed, hvis konsekvenser kan være meget alvorlig for den menneskelige psyke, bør kun udføres under lægernes tilsyn. Faktum er, at en lang søvnmodtagelse kan forårsage et epileptisk angreb, selvom en person aldrig har haft denne sygdom.

Mange deltagere i forsøg på langvarig søvnfejl talte positivt om brugen af denne teknik: på noget tidspunkt øges organismens arbejdskapacitet, lyse hallucinationer fremkommer, og eufori begynder, hvilket er præget af en øget akuthed af verdens opfattelse. Det er imidlertid vigtigt at komme ud af denne tilstand i tide, fordi søvnløshed kan udvikle sig til en psykose, hvis behandling kan forlænges i lang tid.

Mange store personligheder øgede deres kreative potentiale ved hjælp af denne teknik, hvilket på mange måder bidrog til at øge videnskabelige opdagelser af verdensskalaen og skabe flotte kunstværker. Og det skal du være enig i, det er meget værd.