En nyttig kvass rødbeder

I dag er en meget populær drik såsom kvass. I oldtiden det var forberedt ikke kun at slukke deres umættelige tørst, men også at juble op (for at forbedre dit humør), og der fyldes op de brugte kræfter i dag. Opskrifter til at forberede denne dyrebare drik, der er en enorm mængde. Og ingredienserne kan være meget forskellige. Især er det meget værdifuldt, nyttig og velsmagende kvass betragtes fra roer.

Selve sukkerroer er kilden til en række stoffer, der er nødvendige for kroppen:

1. jern,
2. kobber,
3. iod.

Det er grunden til, hvis du konstant spiser denne grøntsag i nogen form, hæmoglobin i blodet stiger markant.

Blandt andet rødbeder er nyttig i sygdomme, såsom hypertension. Det hjælper også kæmpe tumorer. Og anvendes under overgangsalderen, forbrændinger og anæmi. Følgelig anvendelige kvass og sukkerroer. Denne drik er effektivt at håndtere skadelige mikroorganismer, som ofte nå tarmen. Og denne mirakuløse væske er en fremragende vanddrivende og afførende. Så er det at spille en afgørende rolle i at rense kroppen. På grund af denne egenskab roer kvass til vægttab er simpelthen uerstattelige.

For det første, er det let at udlede alle de overskydende væske, der hober sig op i kroppen. For det andet vil det blive renset for giftstoffer. Mange ernæringseksperter anbefaler at gøre for udledning af dagen er af sukkerroer kvass. Fordele ham der, især hvis du drikker 2-2,5 liter af denne drik om dagen.

Denne dyrebare drikke rådes til at tage til andre problemer:

• lever,
• galdeblæren,
• med svimmelhed,
• til normalisering af blodtrykket.

Endelig kvass rødbeder - en kilde til vitaminer (B2, B6, PP, P, og mange andre).

Men der er kontraindikationer for brug af læskedrikken. Det er ikke hensigtsmæssigt at bruge det til dem, der har observeret nyreproblemer (især hvis der urolithiasis) , eller mavetarmkanalen. Hvis gigt er også bedre til at opgive roer kvass.

Denne unikke drik er helt sikkert nyttigt. Men i dag er det mindre og mindre at lave mad. Men dette er ikke bare en nyttig væske, men også et glimrende fundament for sådanne retter som okroshka. Især fordi at forberede roer kvass meget let. Men der er et par opskrifter, hvorfra værtinde altid kan vælge den mest bekvemme løsning.

Opskrifter roer kvass

Første udførelsesform. For at gøre kvass brug for et kilo sukkerroer, et par liter kogt, men koldt vand, 3 spsk spsk sukker, lidt salt og en skive brød, altid lavet af rugmel. Til at begynde at makulere hæfte. Skær rødbeder i strimler, eller endog ønskeligt, hvis det er muligt, dens rist. Efter dette, er det nødvendigt at tilsætte sukker og salt. Så alt dette vand hældes (ca. 2,5 liter) og sætte et lille stykke brød. Top dåser eller gryde sætte gaze eller håndklæde. Gå en tur kvass orlov i et varmt sted. For at bruge det vil være klar efter 5 dage.

Anden udførelsesform. I dette tilfælde brug kogt roer. Behøver også vegetabilsk selv (1 kg), og sukker (3 spiseskefulde) og nogle salt, gær eller rugbrød skorpe, samt varmt vand (2,5 liter). Klar roer rengøres og gnides på et rivejern, derefter hæld kogende vand. Lidt køligt bouillon, tilføje til det sukker, salt og brød (gær). En sådan roer kvass vil være klar efter 2 dage. Han skal også stå i et varmt sted.

Den tredje mulighed. Den længste, men konstant revolverende. Sådanne roer kvass kan aldrig komme til en ende. At skabe den krævede drikkevare kg roer og 3,5 liter koldt vand. En del af roer nødt til at skære små og tynde skiver og den resterende halvdel forlod hele. Alt dette er fyldt med vand og sat på en langsom brand. Når rødbeder er kogt, den resulterende blanding efterlades i et varmt sted i 3-4 dage. Så gryden gik til køleskabet, hvor der er yderligere 2 uger. Først efter at kvass kan bruges. Af den måde, kun det vil falde, det kan fortyndes med koldt vand og tilsæt til.