Grapefrugt: Fordele

De rigeste naturlige kilder til vitaminer er frugter. Blandt dem, vil man finde til din smag.

Grapefrugt er kendt for alle elskere af en sund livsstil. Denne stedsegrønne træ tilhører familien Rutaceae. Det kan nå en højde på 12 meter. Frugterne er runde, meget saftigt kød er orange eller gul, samt en behagelig duft. Grapefrugtskal i tyk og dårligt rengøres. Vægten pr frugt kan være op til 500 gram. Den unikke smag af frugten ikke kan forveksles med noget andet. Han er præget af en bitter smag.

Grapefrugt, som er kendt for brug i lang tid, har fået sit navn fra kombinationen af engelske ord "frugt" og "druer", da frugterne er samlet i klynger, der ligner druer.

For første gang grapefrugt blev opdaget i 1750, på øen Barbados. Senere, anlægget dukkede op i Indien, Mellemamerika, Florida.

Mineralsalte, vitaminer B, C, A, D, F, sukkerarter, organiske syrer, flygtige, æteriske olier, farvestoffer, pectiner, glycosid naringin - alle disse stoffer indeholder velsmagende og saftig grapefrugt. Fordele ham uvurderlig for den menneskelige krop. Cork indeholder også føtale glycosider, ethere og pektin.

Der er over 20 sorter af frugt. Alle af dem kan opdeles i to grupper: rød og hvid grapefrugt. De adskiller sig i farve af kødet, jo mere rød farve, den sødere frugten. Der er sorter med en masse sten, men der er dem, hvor de ikke er på alle. En af de sødeste grapefrugt anses grønt. Det er et produkt af krydsning pomelo og hvid grapefrugt. Den indeholder en enorm mængde af ascorbinsyre, hvilket gør det uundværligt i kampen mod forkølelse.

Grapefrugter er normalt spises friske. Af disse, pres saften ud, kog syltetøj og marmelade. Skiver af frugt føjes til frugtsalater og kød og dens saft er i stand til at give en unik smag og aroma af enhver kødret. Bitter-sur smager godt med fisk. For at gøre dette, sættetid fileter i saften i ca 30 minutter.

Grapefrugt er brugen af hvilken kendt af alle, og bruges til medicinske formål. Det bruges til at stimulere fordøjelsen og appetitten stimulering og så videre. Det anbefales til forebyggelse af kardiovaskulær sygdom, for at sænke blodtrykket og forebyggelse af aterosklerose. Nok til at spise bare en frugt om dagen.

Essential grapefrugt olie har en bitter smag. Det hjælper til at fokusere, overvinde apati og ubeslutsomhed, forbedrer hukommelsen, og forbedrer humør og modtagelighed oplysninger. Disse egenskaber er især værdsat af elever og studerende.

Grapefrugt, der nyder veletablerede, har en række kontraindikationer. Denne vidunderlige frugt anbefales ikke til at blive brugt på samme tid med narkotika. For eksempel antidepressiva har den modsatte virkning, og prævention i almindelighed ikke kan handle. Grapefrugt er kontraindiceret til personer med høj surhedsgrad mavesaft.