Havregrød

Havregryn har længe været kendt for sine unikke egenskaber. Denne lækre og naturligt produkt med glæde spiste vores forfædre. Selv de krigere i det gamle Rom brugt det før vigtige kampe. Kisel havre gav dem styrke og mod. Den indeholder et stort antal vitaminer og aminosyrer er essentielle for kroppen.

Havregryn - det er utroligt effektivt redskab til at bekæmpe dysbiosis. Denne værdifulde egenskab, han er forpligtet til at væv, der er indeholdt deri, som i høj grad letter fordøjelsen og hjælper med at normalisere stofskiftet. Resultatet er en hurtig output toksiner. På grund af denne egenskab, mange mennesker bruger havregryn kost. I modsætning til nogle medikamenter, er det kun virker på skadelige stoffer, tage dem uden skade på kroppen.

Indeholdt i havregryn vitaminerne A, B, E øger immunitet, vækst, styrke knoglerne, og så videre. Drikkevarerne indeholder stoffer, der normaliserer blodsukker, hvilket er vigtigt i behandlingen af diabetes.

Havregryn indeholder en lille mængde stivelse. Denne egenskab bruges i behandlingen af gastritis og nyresygdomme. Dette produkt er et uundværligt værktøj for madforgiftning. I behandlingen af forskellige sygdomme i maven anbefaler også brugen af havregryn.

Vægttab kan nemt nås, ved hjælp af denne unikke drik. Hans råd til læger til fedme og forskellige hjertekarsygdomme.

Takket være de antibakterielle egenskaber af havre gelé anvendes i kosmetologi. Det er føjet til cremer, masker til ansigt og krop. Det har en fugtgivende, beroligende og blødgørende effekt på moden og aldrende hud. Tilføjelse den til shampoo, vil du få et glimrende redskab til hårvask.

For at gøre denne vidunderlige drik skal du have et minimum af produkter: en liter serum bryst, 250 gram Hercules flager, salt og sukker. Det er bedst at tage serum af den indenlandske produktion, snarere end fra butikken.

Sættetid flager i valle. Den resulterende masse sættes i et varmt sted, og lad den der for en dag. Vi er nødt til at røre jævnligt og observere processen.

I slutningen af dagen, vil du se, at korn gære, og den resulterende masse ligner dejen til pandekager. Læs tyk gaze og fold det i to lag. Sæt det over en skål og hæld gelé til din fremtid. Al væsken skal være i tanken. Den resterende masse kaldes i gaze tsezhyu. Det kan blive smidt væk eller fodre et kæledyr.

Den resulterende væske blev hældt i gryden. Nu skal du tilføje salt og sukker. Det skal være meget forsigtig, og hæld den rigtige mængde. Rør og sat i brand. under konstant omrøring, bring det i kog. På dette tidspunkt, så prøv om hvad man ikke distraheret. Din primære opgave - at forhindre dannelsen af klumper. Ellers får uappetitligt rod, ligesom en lim.

Havregryn koge så længe det ikke ligner kartoffelmos. Efter dette, er det nødvendigt at fjerne fra varmen og hældes i en støbeform, som tidligere var blevet olieret. Når gelé er afkølet, sætte det i køleskabet til at hælde et par timer.

Når produktet er klar, kan det føres ind på bordet. Spis det på forskellige måder. Tilsæt honning, kondenseret mælk, sukker vand, og så videre. Her fantasi er ikke begrænset.

Havregryn anbefales at bruge regelmæssigt. Vær sikker på at koge det før ferien. Efter tunge fester, overdreven indtagelse af mad (ofte meget nyttige), og alkoholholdige drikkevarer vil være meget nyttigt at spise havregryn. Det hjælper i fordøjelsen og fritage dig fra mange ubehagelige konsekvenser.