Nyttige valle: struktur og anvendelsesområde

Valle, indtil for nylig, blev det anset for kun en residual råmateriale. Men efter gentagne forskere har vist, at en høj kvalitet fermenteret mælkeprodukt, der har mirakuløse egenskaber og næringsværdi. I dag, mange producenter tilføje serum forskellige varianter og naturlige farvestoffer, hvilket gør drikken lækrere og mere tiltrækkende for forbrugerne. I denne artikel vil vi tale om dets gavnlige egenskaber og applikationer.

Valle: brugen og sammensætningen

Sammensætningen af et surmælksprodukt inkluderet 93,7% vand og 6,3% protein. Denne restvæske er næsten ingen fedt. Hovedkomponenten er lactose - det består af mindst 70%. Også, det tilvejebringer tvingende af kroppen protein nitrogenholdige forbindelser, såsom arginin, lysin, leucin, methionin, histidin, tryptophan og threonin.

Både flydende og tørre mælkevalle er rig på en række sporstoffer: calcium, phosphor, magnesium, kalium. Det skal bemærkes, at vitaminindholdet i produktet er ikke mindre end den naturlige modermælk (A, B, E, C, PP). Omkring 200 næringsstoffer, aminosyrer og vitaminer til stede i flydende fermenteret mejeriprodukt.

Afsløret, at valle perfekt slukker tørsten, hjælper vores krop kampen mod frie radikaler, det har en antioxidant effekt. Regelmæssig brug af dette råmateriale og fremmer normalisering af korrekt funktion af indre organer, for eksempel:

- forbedrer lever og nyre;

- en positiv effekt på den tarmperistaltikken ;

- fjerner skadelige giftstoffer og udgange slaggerne;

- beroliger centralnervesystemet;

- forbedrer omsætning;

- forhindrer udviklingen af atherosklerose;

- lindrer inflammation af huden og slimhinderne.

Metoder for anvendelse

Valle bruges aktivt i kosmetik, har den fra high-emulsioner, scrubs, body lotion og hår. I den korte periode af de næringsstoffer, der er indeholdt i råmaterialerne, bidrage til at forebygge skæl, markant styrke hår rødder og fjerne seborrhea og genoprette strukturen i håret pære.

Valle - dette er en reel guldgrube af vitaminer, som fremmer hudforyngelse. At fjerne rynker er udbredte masker, der indeholder værdifulde stoffer serum. Fluidum i bekæmpelsen fregner: tilstrækkeligt påføres problemområder af en blanding af ostemasse og valle i et forhold på 1: 1 og opretholde 15 minutter, derefter skylles med varmt vand. Hurtigt blege huden kan være lotion citronsaft og valle (1:10).

Kampen mod fedme

Mejeri drink indgives ofte af ernæringseksperter at reducere vægten, da det viser kroppen af overskydende vand og normaliserer fordøjelsen. Det er også lavt kalorieindhold og lavt fedtindhold, hvad der er vigtigst i kosten. Hvis du har hårdt brug for at tabe et par ekstra kilo, så en gang om ugen drikker kun mælk valle og intet andet ikke spiser. Så du vil være i stand til at rense kroppen og fjerne fedtdepoter. Drikken kan tilføje agurker og greens til middag og få en drink i stedet for at spise. Hvis der inden for en måned at spise en lav-kalorie middag, kan du tabe sig ved 3 kg uden at kompromittere deres helbred.