Sport og Fitness, Vægttab
Sådan brygge grøn kaffe til vægttab: tre nemme måder
Sådan brygge grøn slankende kaffe
For at forberede en kop forfriskende drink skal du bruge en spiseskefuld ristede kaffebønner, der har behov for at male i en kaffemølle kraftfuld, almindelig noget godt. Det faktum, at rå, simpelthen tørrede, ristede bønner er meget sværere, så manuel eller konventionel kværn, selvom i stand til at male råvarer, men det vil fortsat være små stykker. De kan brydes med en kagerulle eller bruge en støder til knuste kartofler - så du bliver til krummer den mest genstridige af bønnerne.
Sådan brygge grøn kaffe med ingefær fransk-presse
Kaffe kan bruges ikke kun tyrkere, men også fransk-presse, og tilføjelsen af ingefær kun dobbelt gavn for drikken. Til portioner skal du formalet korn - 2 teskefulde - og et stykke ingefær til 1 cm i længden, der skal enten skæres i små plader, eller blot rist. Put rå fransk-presse, hæld meget varmt vand (også her er det vigtigt, at det er varmt, omkring 90 grader, men ikke kogende) og lad sidde i et par minutter. Drikken er klar, kan du tilføje krydderier og drikke små slurke. Efter et par dage vil du ikke længere genere hans usædvanlige smag, og vægttab gå lidt lettere, især da den grønne kaffe er i stand til at undertrykke appetitten.
Sådan brygge grøn kaffe til vægttab, hvis hånden er ikke nogen særlige værktøjer
For sådanne tilfælde kan man godt bruge sædvanlige keramiske krus: Kom ingredienserne i en skål, dække med varmt vand, og efter 2-3 minutter drikken er klar. Det eneste, du ikke forsøge at sætte dele af præparatet så meget som muligt råvarer fra din kaffe denne bedre ikke være. I det mindste kan du ikke drikke det, og hvis du lykkes og overvinde den ubehagelige smag, vil koffein overdosis resultere i forhøjet blodtryk, hjertebanken, og søvnproblemer.
Similar articles
Trending Now