Sund mad, eller hvordan man kan øge presset uden medicin

Lavt blodtryk - en meget almindelig overtrædelse af den menneskelige krop. Ved det første tegn på sygdom (hypotension), såsom svimmelhed, svaghed, træthed, tab af bevidsthed, er det nødvendigt at træffe hasteforanstaltninger. Årsagen er at reducere forstyrrelser af vaskulær tonus, hvilket fører til kredsløbssvigt. Som et resultat - gør kroppens celler ikke få nok at spise, herunder ilt, hvilket fører til fremkomsten af ovenstående symptomer. Det er også nødvendigt at vide, hvor meget pres der anses for at være lav. Hvis din krop er den 80/90 regel, bør du ikke for tidligt at træffe yderligere foranstaltninger.

Slip for hypotension på følgende måder: passerer medicinsk behandling, justering af livsstil eller efter principperne for sund kost. For at besvare spørgsmålet om, hvordan man kan øge presset uden medicin, du har brug for at vide, hvilke stoffer påvirker vores hjerte-kar-system.

Tonics, som indeholder i sin sammensætning taurin eller koffein, er i stand til at normalisere metaboliske processer og hjælpe slippe af med alle de symptomer på hypotension. Hvordan kan man øge trykket uden medicin i dette tilfælde afhænger af arten af sygdommen. Nogle gange er det nok i morgen for at drikke en kop økologisk kaffe eller stærk sort te.

Det er vigtigt at tage hensyn til den individuelle reaktion af kroppen - i nogle tilfælde kan være en såkaldt paradoksale reaktionsbeholdere. Tonika påvirker hjertemusklen, hvilket får det til at virke og køre mere blod per tidsenhed. Fartøjer kan svare på denne udvidelse, som vil føre til øget symptomer.

Salt og sukker i fødevarer (med regelmæssig brug) vil give dig et par punkter. Da de første symptomer på sygdommen, indtast din kost chokolade, slik, pickles, osv Hvordan kan man øge trykket uden medicin? Du kan blot justere din kost, at være opmærksom på de søde / salt fødevarer og tonika.

Det er også muligt at vedtage de metoder til traditionel medicin, vores forfædre vidste, hvordan man kan øge trykket uden medicin, fordi moderne medicin endnu ikke eksisterede. Forberede 200 gram honning, 50 g valnød, 40 ml aloe og 50 g pollen - alt hvad der er nødvendigt for at slibe kværn. Tag 1-2 spsk umiddelbart før sengetid - det vil hjælpe med at overvinde sygdommen. Behandlingsforløbet ikke overstiger en måned.

Hvis lavt blodtryk er ikke normal, kan du henvende sig til naturlægemidler. Tinktur af ginseng, Eleutherococcus og schisandra perfekt stimulerer metaboliske processer.

Douches og motion gradvist vænne kroppen til den ekstra stress og fjerne alle symptomer på sygdommen. Gym, pool, morgen øvelser og en aktiv livsstil i lang tid skubbet udviklingen af sygdommen. Fysisk aktivitet er meget god, og normaliserer kroppen.