Velsmagende vægttab: zhiroszhigayuschy cocktail derhjemme

For at fremskynde vægttab, mens du træner og kost, ernæringseksperter anbefaler at spise fedtforbrænding cocktail. Nu handler det ikke om sport ernæring, som omfattede ikke altid nyttige kemiske forbindelser, og af naturlige produkter. Sammensætningen af sådanne drikkevarer omfatter sunde og velsmagende ingredienser: mejeriprodukter, krydderier, frugt og grøntsager. Kombinationen af visse produkter er unik, den bidrager til et fald i appetit og aktiverer metaboliske processer i kroppen. Desuden fedtforbrænding cocktail hjemme hjælper med at fjerne giftstoffer og har gavnlige virkninger på fordøjelseskanalen. Forbruget af disse drikkevarer ikke kun bidrager til vægttab, men også helbreder kroppen, fylder den med vitaminer og sporstoffer.

Fedtforbrænding cocktail af yoghurt med krydderier

Kefir betragtes som en af de bedste helsekost. Det bruges både i ren form og med andre ingredienser til losning dage og multi-dages diæt. Folk i kosten, herunder drikken, kender ikke problemerne med mave-tarmkanalen og stol arbejde. På basis af yoghurt kan også formuleres fedtforbrænding cocktail derhjemme. Du kan bruge ganske overkommelige, men effektiv for vægttab produkter. Det er ingen hemmelighed, at mange krydderier er stærke naturlige fedtforbrænder. Denne liste omfatter ingefær, rød peber (chili), kanel. Til fremstilling af en udførelsesform for vidundermiddel til vægttab er nok i et glas nonfat yoghurt opløse halv teskefuld chili og ingefær. Drikken er effektiv under alle forhold. Udelukkelse af en af komponenterne i høj grad formindsker dens virkning på kroppen. Velafprøvet fedtforbrænding cocktail i hjemmet af yoghurt og kanel. Til dato, denne opskrift er den mest populære og effektive. Sagen er, at denne kombination af produkter ikke kun aktiverer stofskiftet og forbrænder fedt, men også reducerer følelsen af appetit betydeligt. kefir glas med en teske kanel kan være en separat måltid (fx frokost eller middag i stedet) og god snack om dagen. Det anbefales også som et supplement til diæt, når diæt og motion.

Fedtforbrænding cocktail af kiwi og mynte

Berømt for sin fedtforbrænding egenskaber kiwi. Denne frugt findes ofte på menuen af forskellige kostvaner og kost faste dage. For at forberede frugt cocktail af fedtforbrænding i hjemmet, du ønsker at indlæse i en blender en skrællet kiwi frugt, to skiver citron, 5-6 kviste af mynte, pebermynte og persille og hæld indholdet i et halvt glas vand sødet med honning. Drikken bør indtages umiddelbart efter tilberedning. Denne cocktail er ikke kun fedtforbrænding: han er også en forfriskende og opkvikkende. Derfor anbefales det at bruge det i morgen på en tom mave.

Hvordan man korrekt brug fedt-brænding cocktails

Drikkevarer, som omfatter rød peber, anbefales ikke til mennesker med gastrointestinale problemer (mavesår, gastritis, inflammation). Ofte denne komponent irriterer slimhinderne, hvilket fører til dårligt helbred. Generelt er disse shakes hjælpe ikke kun vægttab, men også genopbygge kroppen med vitaminer og sporstoffer. Drikkevarer, som omfatter yoghurt, er det bedre at spise inden jeg går i seng, og frugt, selvfølgelig, om morgenen for at modtage en del af livlighed og energi.