Mad og drikkevarerOpskrifter

Jelly havregryn - Russisk izotovsky balsam

Havreflager, som ofte også kaldet "Hercules", er et meget nyttigt produkt. Retter af dem hjælpe til at slippe af mange lidelser og helbrede kroppen som en helhed. Især helbredende egenskaber gelé forskellig fra havreflager. Dette mirakel drik skabt af Dr. Izotov, baseret på opskrifter af vores forfædre.

Efter alt, i det XVI århundrede, havregryn har været en af de mest populære retter fra russisk national køkken og betragtes som et godt redskab til behandling af milten, der forårsager dengang blev kaldt "selezenochnika". Men med tiden, den gamle opskrift er blevet glemt. Det var først i begyndelsen af det XX århundrede læge-Virologen V. Izotov studerede gamle opskrift og flere avancerede, tilbydes regelmæssigt spises som en mirakelkur for alle mennesker. Kisel havregryn kendt i Vesten som "russiske balsam", og er især populær blandt dem, der bekymrer sig om deres helbred. Efter at have taget den på en regelmæssig basis, i første omgang, kan du blive helbredt for sygdomme i mave-tarmkanalen, idet drikken indeholder værdifulde mælkesyrebakterier. Dens anvendelse giver også en byge af energi, styrker immunforsvaret en gavnlig effekt på tilstanden af hår og hud. Hvordan kan tilberede en budding af havregryn? For at gøre dette, skal du først lave et koncentrat fra som derefter vil blive brygget drik.

Fremstilling af koncentrat

  1. Tage en 5 liters og hæld det i 3 liter kogt vand temperatur 30-35 grader.
  2. De jar vsypte grits "Hercules" (500 gram) og hæld yoghurt (100 g). Luk låget, wrap og sted i et varmt sted (f.eks i nærheden af batteriet). Indenfor 24-36 timer gæringen vil gå.
  3. Derefter foretage store gennem en si eller si (huldiameter 2 mm) til en anden fem-liters krukke. Tyk, blev opsamlet i et filter, under kraftig omrøring, skylles med koldt vand. Den resulterende opløsning i banken bør bestå af 1 del af dej og 3 dele væske.
  4. Den filtrerede masse orlov i sumpen i 16-18 timer. Derefter exfoliate på to niveauer: top - flydende, bunden - løs. Fjern forsigtigt røret ved hjælp af den øvre del. Den resterende nedre lag - havregryn koncentrat.
  5. Hæld opløsningen i mindre skåle og sættes i køleskabet, hvor den kan opbevares ikke længere end 21 dage.

Fremstilling af gelé

Værd at bemærke, at den foreslåede opskrift kan variere, afhængigt af din smag. Over tid, regelmæssigt at udarbejde en drink, kan du finde dig den mest passende andel.

  1. Tage 5-10 spisning skefulde koncentrere og blandes i koldt vand (500 ml).
  2. Ved lav varme under konstant omrøring med en træske, koges i fem minutter, indtil tyk.
  3. Tilsæt smør, olivenolie eller solsikkeolie og lidt salt. Jelly er klar!

Det anbefales at tage i form af varme til morgenmad, sammen med rugbrød. Izotovsky havregryn på menuen omfatter forskellige diæter til vægttab og forbedring af sundheden.

Ugentlig kost til havregryn og boghvede

Essensen af denne diæt er, at lov til at spise dybest set bare gennemblødt eller dampet "Hercules", og boghvede. Nogle gange bruges kogt grød med tilsat frugt og gelé honning og havregryn. Med denne diæt vil du miste ugen op til fem til syv kg. Denne diæt er temmelig hård, som godkendte produkter ikke spiser meget på alle ønske. Så før du tager risikoen for at forsøge at forestille sig denne metode til at rense kroppen, er det nødvendigt at konsultere en læge. For at komme i gang, så prøv at gøre en dag om ugen losning, efter reglerne i kosten.

Spis måltider tilberedt efter folkemusik opskrifter! Det er velsmagende og sundt!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.unansea.com. Theme powered by WordPress.